БАЗОВЫЙ УХОД ЗА ЛИЦОМ 👶🏻
Безусловно, кожа лица требует регулярного и системного ухода.
Мы ведь понимаем, что если качать пресс раз в три недели по случаю, то вряд ли добьемся желаемого результата.
Так и с нашим лицом. Им нужно заниматься, над ним нужно работать.
Правильный уход за кожей лица принесет достойные плоды: кожа будет молодой, здоровой, сияющей и всегда в тонусе.
Сегодня я расскажу тебе, как же правильно ухаживать за своей кожей в домашних условиях
«БАЗА» ежедневного ухода за кожей лица включает всего три этапа.
⠀
1. Очищение кожи 🧼
Очищать кожу необходимо утром и вечером.
Утром для того, чтобы удалить с поверхности продукты жизнедеятельности клеток кожи, скопившиеся там за ночь. Иначе эти вредные вещества вместе с кремом впитаются обратно в кожу.
Вечером необходимо удалить скопившуюся на поверхности кожи грязь и косметику.
Техника выполнения❗️
Первым делом необходимо помыть руки, и всегда притрагиваться к лицу только чистыми руками.
Вечером, если имеется макияж, сначала воспользоваться специальной средством для снятия макияжа.
Далее можно увлажнить лицо водой, или просто нанести на влажные кончики пальцев небольшое количество очищающего средства и распределить его круговыми движения по массажным линиям лица и шеи.
Этот процесс должен занимать более 1 минуты — за это время косметика, грязь и продукты жизнедеятельности клеток вполне успеют раствориться.
Затем тщательно смойте всё водой комнатной температуры и промокните кожу полотенцем ( желательно одноразовыми).
Именно промокните — но не в коем случае не растирайте и не растягивайте кожу.
⠀
2. Тонизирование кожи 🚿
⠀
Тонизирование нейтрализует действие очищающих средств, нормализует pH кожи после умывании и подготавливает её к нанесению увлажняющего крема.
Поэтому протирать лицо тоником необходимо и утром и вечером сразу после очищения.
Техника выполнения❗️
Хорошо смочите тоником ватный диск и аккуратно протрите кожу по массажным линиям.
Можете не использовать ватный диск, а наносить тоник на чистые руки а затем на лицо.
⠀
3. Увлажнение кожи 🧴
Увлажнять кожу необходимо утром и вечером. Потому что недостаток влаги приводит к сухости кожи, потере эластичности и упругости и как результат — преждевременному появлению морщин.
Важно помнить❗️
Дневной крем нужно наносить не позже чем, за полчаса до выхода на улицу, а зимой не позже чем за час, чтобы он успел впитаться.
Ночной крем нужно наносить не позже, чем за час до сна. Можно и за 2-3 часа.
Потому что пока ваши мышцы подвижны, крем хорошо впитается и сделает свою работу.
А если вы наносите крем и тут же ложитесь спать — ваши мышцы расслабятся, микроциркуляция нарушается, крем застаивается и на утро это может спровоцировать появление отеков, особенно в области вокруг глаз.
Эти процедуры мы проделаем каждый день, утром и вечером!
Такой уход – простая основа, с которой нужно начать, чтобы твоё отражение сказало тебе спасибо ♥️