Найти в Дзене

КАК ПОНЯТЬ, ЧТО У ВАС ЭМОЦИОНАЛЬНОЕ ВЫГОРАНИЕ

выгорание - это когда вы чувствуете себя физически и умственно истощенным в результате постоянного недостатка энергии, необходимой для выполнения требований вашего обучения.
симптомы эмоционального выгорания:
(у каждого они индивидуальны)
неспособность усваивать новую информацию

выгорание - это когда вы чувствуете себя физически и умственно истощенным в результате постоянного недостатка энергии, необходимой для выполнения требований вашего обучения.

симптомы эмоционального выгорания:
(у каждого они индивидуальны)

  • неспособность усваивать новую информацию
  • снижение успеваемости
  • интеллектуальное истощение
  • долгосрочная усталость
  • отсутствие мотивации
  • пренебрежение потребностями
  • чувство подавленности и опустошенности
  • чувствительность к критике