Если вам за 30, но все еще продолжаете использовать в уходе средства, которые входят в ваш бьюти-арсенал с 20 лет, то пора серьезно задуматься об их замене.
На первый взгляд может показаться, что возрастные изменения еще вас не коснулись, значит, можно не баловать кожу и продолжать проводить стандартный уход. Однако, так думать неразумно и в этой статье разберем почему.
На счет ухода за кожей лица после 30 очень много противоречивой информации. Одни специалисты утверждают, что пора вводить антивозрастные средства и усилить уход дополнительными бьюти-продуктами.
Другие - отчаянно советуют оставить лицо в покое, считая, что нельзя перегружать кожу.
Много тех, кто считает, что молодость и красота - не в косметических средствах, а в витаминах и минералах, фруктах и овощах, и, конечно, в спорте.
Тем не менее, с возрастом кожа теряет ресурсы, которые отвечают за ее упругость: процесс разрушения коллагена и эластина с годами усиливается, а их восстановление и производство замедляется, потеря гиалуроновой кислоты приводит к сухости и дряблости кожи.
Однозначно, косметические продукты для ухода после 30 должны содержать больше активных компонентов.
Есть 3 продукта, в необходимости которых специалисты не сомневаются:
Антиоксиданты
Ретинол
Санскрины
Теперь подробнее о каждом из компонентов
Антиоксиданты - профилактика преждевременного старения кожи. В нашем организме есть природная антиоксидантная защита, но с возрастом она ослабевает и воздействие свободных радикалов становится разрушительнее на кожу и организм в целом.
Самыми мощными антиоксидантами считаются витамины С, Е, Коэнзим Q10.
Средство с витамином С выбирайте в виде сыворотки на гелевой основе, так как витамин С растворяется и лучше проникает с водой, а жиры в составе крема препятствуют проникновению.
Сыворотку наносить на сухую и очищенную кожу утром до нанесения увлажняющего крема.
Ретинол или витамин А - ускоряет процесс регенерации клеток кожи, усиливает ее обновление. Отлично себя зарекомендовал в качестве профилактики и борьбы с возрастными изменениями. Оказывает очень активное действие на кожу, поэтому перед использованием нужно лучше ознакомиться с данным компонентом (ссылки на статьи о ретиноле и способах его применения).
Средства с витамином А наносить на ночь на сухую очищеную кожу до основного крема.
Если считаете, что хорошие антивозрастные средства стоят дорог, то обратите внимание на канадский бренд The Ordinary - цена, состав и обещания продукта очень порадуют. Среди ассортимента наибольшую популярность получили сыворотки с витамином С и гиалуроновой кислотой, эмульсии с ретинолом.
Санскрины - косметические продукты с УФ-фильтрами, которые защищают кожу от вредного воздействия окружающей среды и ультрафиолетовых лучей. SPF- фильтр должен присутствовать в уходе не только в летний период, но и круглый год, особенно в городских условиях.
Используйте в качестве дневного ухода солнцезащитные средства или увлажняющий крем с spf-фильтром.
Мой дневной крем с солнцезащитным свойством
Очень хочу похвалить Anew Solar Advance от AVON - это матирующий солнцезащитный крем для лица с тональным эффектом и SPF-50. Использовала все лето, осталось еще немного на осень. Хорошая текстура и укрывистость, равномерно распределяется, его не ощущаю на коже. Тональный крем будто маску на лице чувствую, но с этим кремом такого нет, по крайней мере у меня. Покупала в первый раз - покупку еще повторю. Прекрасный продукт, который можно использовать в качестве дневного крема, да еще с тональным эффектом и высоким уровнем spf.
Рука не идеальный пример для демонстрации свойств крема, но оценить текстуру и цвет можно.
Таким образом: сыворотка с витамином С - утром, крем с SPF - днем, ретинол - вечером.
ВАЖНО! Не забывайте о шее!
Уход за кожей шеи так же важен и обязателен, как и за кожей лица. Ухаживайте за шей так же с пристрастием, как и за лицом. Средства, используйте те же, что и для лица. Не поддавайтесь на маркетинговые уловки, покупая средства с специальной пометкой "для кожи шеи".
Будьте красивы, здоровы и счастливы!
Что еще полезного почитать на канале:
Регулярность и Правильное нанесение — важнее стоимости косметических средств
Ретинол и молодость: как использовать в уходе за кожей лица?
Ретинол: почему он нужен для ухода за кожей лица и как правильно использовать
Увлажняющие и омолаживающие маски для лица на основе гиалуроновой кислоты своими руками