Приветствую всех на канале Всё Про Еду!
Очень вкусные и главное полезные рецепты 🤗
Чечевичный суп
Идеальное сочетание полезного с вкусным 👌 Сейчас он у меня номер один. А у тебя какой любимый суп?
"Рекомендую заранее поставить 👍 статье!"
Ингредиенты на 2 порции:
- Костный или овощной бульон 400 мл.
- Кокосового молока 120 мл.
- Томатов в собственном соку 150 мл.
- Красная чечевица 75 г.
- Лук 1 шт.
- Чеснок 2 зубчика.
- Куркума 1 чайная ложка.
- Молотый тимьян 0,5 чайной ложки.
- Корица 1 чайная ложка.
- Соль перец по вкусу
В самом конце уже в тарелку. Лимонный сок и лисья шпината. В суп можно добавить кальмары, мидии, креветки, гребешки. А мужчинам можно добавить мясо.
Сырники запечённые
Секрет вкусных сырников ⠀
1. Взять творог правильной консистенции. Я беру домашний творог, иногда делаю его сама. По консистенции он как пластилин, в магазине он продаётся с пометкой 9-18 % жирности.
❌творог крупушками не подойдёт ⠀
"Не забывайте подписываться на канал!"
2. Что бы они были румяные с двух сторон, через 25 минут переверни их в печке.
Ингредиенты:
- Творог 9-18% 300 грам
- Яйцо 1 шт
- Мука мне нравится добавлять кокосовую, так же подойдёт рисовая или цельнозерновая 1 ложка
- Мука для отвалки любая (я обваливаю в рисовой)
- Подсластитель можно натуральный сироп из топинамбура / мёд или сахар 1 ложка. ⠀
Творожный тарт с грушей
Ингредиенты на тесто:
- Сливочное масло 100 г
- Мука 5 столовых ложек
- Творог 200 г
- Сахар 1 столовая ложка
- Ванильный экстракт
- Соль пол чайной ложки ⠀
Все смешай в тесто и отправляй в холодильник на 1 час. ⠀
Начинка:
- Груша 1 шт.
- Сахар 2 столовых ложки.
- Кукурузный крахмал 1 столовая ложка.
- Масло сливочные. ⠀
Нарежь кубиками грушу и смешай ее с сахаром и кукурузным крахмалом. Доставка не будет тесто из холодильника, раздели его на 4 части, соорудить корзинки и добавь начинку. Выпекать на 180 градусов 25-30 минут. ⠀
Блинный пирог с яблоками
Вкусный пирог из натуральных продуктов ⠀
Ингредиенты:
- Блинчики 5 шт
- Творог 250 г
- Желтки 2 шт
- Изюм горсть
- Яблоки красные 3 шт
- Мед или сахар (по вкусу) ⠀ ⠀
На блинчики:
- Яйца 3 шт
- Сахар 2 столовых ложки
- Мука 10 столовых ложек
- Молоко 1 стакан
- Растительное масло 5 столовых ложки ⠀ ⠀
Выпекать на 180 градусов 30 - 40 минут.
Всё очень вкусно и просто!😋
Если понравилась статья - подписывайся на канал, ставь лайк и пиши в комментарии, что ты об этом всём думаешь. Всем удачи и всем пока!