Всем привет!
Как и у многих у меня уже есть знакомые, которые переболели короновирусной инфекцией, при этом некоторые переболели достаточно тяжело. Учитывая это, все чаще задумываешься о том, что сейчас отпуск надо провести не только весело и интересно, но и с пользой для здоровья.
А что делать тем, кто уже перенес болезнь? Как все больше говорят врачи выработанные антитела после болезни защищают не более 3 месяцев, а вот повторное заражение может и еще сильнее ударить по здоровью если иммунитет и внутренние органы не полностью восстановились после уже перенесенной болезни.
Изучив информацию по этому вопросу, решила поделиться ею с вами. Как выяснилось, уже достаточно большое количество санаториев предлагают целые программы по восстановлению людей переболевших короновирусом. Как правило эти санатории ориентированы на лечение сердечно-сосудистых патологий, заболеваний дыхательной системы и ЛОР-органов. Такие программы рассчитаны на 12- 14 дней и включают в себя как лабораторные исследования, так и дыхательную гимнастику, которую лучше делать под наблюдением специалиста, вибромассажи, спелеотерапию, физиотерапию и многое другое.
Не маловажную роль играет физическая активность на свежем воздухе, прогулки по терренкурам. Все это должно способствовать повышению объема вдыхаемого кислорода и улучшению кровотока.
Также не мало важную роль играет переключение человека с болезни на выздоровление, которому способствует отдых в санатории, положительные эмоции полученные на природе и воздухе, особенно это важно для пожилых людей.
Выбор санаториев достаточно большой, подобные программы предлагают санатории Кисловодска, Московской области, Алтая, есть из чего выбрать, учитывая место проживания и финансовые возможности.
От себя скажу читала статью, что переболевшим короновирусом надо ехать в Анапу и Крым, по поводу Крыма вполне может и стоит поехать в санаторий, а вот Анапа, Новороссийск, Сочи я бы точно не советовала, т. к. сама в этом году очень серьезно переболела там кишечной инфекцией и новый удар по организму положительным образом точно не скажется. Бегать по горам в Домбае и Архызе переболевшим будет тоже сложно, к тому же там нет санаториев где бы вы были под присмотром врачей.
Лично на мой взгляд идеальным местом в этой ситуации были бы санатории Кавминвод, т. к. они имеют большой наработанный опыт специалистов и подходящий климат. В крайнем случае стоит рассмотреть какие то оздоровительные программы в собственном городе или области.
Всем здоровья!!!