Найти тему
Елена Черенович

Почему нет денег и времени на психолога?

"Да, проблем у меня хватает, но нет ни времени, ни денег, чтобы разабраться с ними.У меня ответственная работа. От информации голова пухнет. Всегда страх, что сделаю что-то не так!"

Чтобы вы сказали женщине, котора обратилась к вам с такой проблемой?

🙏🏻У меня в этой ситуации появляется один вопрос: если эта ответствнная работа держит вас в таком страхе, забирает все время и при этом не дает денег, то зачем вы гробите себя? Может быть, ваше здоровье, семья, ваше время - это не то, чем стоит жертвовать в этой ситуации?

Давайте подумаем, почему же человек не выходит из этой тупиковой проблемы?

🍁1. Он просто блокирует реальность, живет иллюзиями "вот завтра, когда я все сделаю, напишу, заполню, сдам, будет мне счастье!" А завтра так и не приходит, потому что работа никогда не заканчивается, и с каждым днем нужно успевать еще больше и быстрее.

🍁2. Страшно выйти из зоны комфорта. "Вот здесь я работаю давно. А что я еще умею? Куда я пойду? Кому я надо?"

🍁3. Низкая самооценка. "Ну всем сейчас тяжело. Все так живут."

🍁4. Хроническая усталось, недосыпание, отсутствие энергии. И делает он все медленнее, с ошибками. Недоволен собой, и все недовольны им.

Это бег по кругу, который все время сужается. И если вы не научитесь наполнять себя, регулировать в рамках баланса, прислушиваться и понимать свои желания, свой внутренний голос, круг превратится в точку. Большую черную точку. И тогда работа не пожалеет вас, не вытрет слезы сожаления, не скажет:"Я с тобой! Мы справимся!"

 Грустно...