В прошлом шаге мы рассмотрели очень важное правило - ПРИЯТИЕ. Согласно этому правилу ты принимаешь ситуацию, людей, события и обстоятельства такими, какими они есть. Следующее правило является производным от предыдущего. Это правило ОТКРЫТОСТИ. Оно гласит, что ты, начиная с этого момента, открыт для всех мнений и суждений, которые есть вокруг тебя. Но ты НЕ будешь кому-либо доказывать или навязывать своё собственное мнение или суждение!
Это значит, что с этого момента, ты отказываешься от постоянного стремления что-то доказывать окружающим. Ты не ставишь своей целью переубедить людей в любом вопросе, в котором, по твоему усмотрению, их точка зрения не совпадает с твоей.
Если ты задумаешься и посмотришь вокруг себя, то ты увидишь, что практически 99% людей постоянно тратят своё время и энергию на то, чтобы обозначить свою точку зрения и опровергнуть точку зрения другого человека. Особенно это заметно в интернете, где люди постоянно занимаются тем, что комментируют чужие посты и комментарии к ним. И главное, что отстаивание своей точки зрения приводит к сильному эмоциональному выбросу энергии и соответственно, к её потере. Твоя энергия, направленная против другого человека, порождает в нём ответную энергию, которая направлена против тебя. В итоге, вы оба страдаете и отдаёте свою энергию, разрушая себя. И чем больше и сильнее ты пытаешься доказать свою точку зрения, тем больше ты получаешь ответное сопротивление и больше отдаёшь своей энергии.
Есть старая пословица «в споре рождается истина», но, к сожалению, это в корне не так. Ещё ни в одном споре не родилась истина. В лучшем случае, после спора каждый остаётся при своём мнении. А обычно, каждый спорщик в итоге остаётся с негативом к своему оппоненту. Даже, если один из спорщиков прав, другой никогда не признает своей неправоты и всё равно породит обиду и злость на другую сторону. Люди не слушают собеседника, они просто ждут своей очереди снова заговорить.
Старый, крепкий дуб в сильную бурю может быть повален сильным ветром, а вот гибкий тростник, который сгибается под ветром, остается стоять в любой ситуации. Подумайте, может лучше быть гибким под напором обстоятельств и споров.
Полностью откажитесь от привычки доказывать свою точку зрения. Постарайтесь исключить сами моменты, которые могут привести к возникновению споров. Особенно это касается блужданию по интернету и соцсетям. В наше время, когда гаджеты есть даже у самых маленьких детей, люди практически всё время проводят в виртуальном пространстве интернета, где ежесекундно сталкиваются с потоком информации, в том числе негативной или просто вызывающее желание её оспорить. Если это возможно, то постарайтесь максимально уменьшить этот поток информации, особенно новостного или субъективного толка, который вываливается на вашу голову ежедневно. Идеально, если ты полностью откажешься от просмотра телевизора, блужданию по соцсетям, просмотров форумов и прочих публичных пабликов в интернете. Чем меньше пустой, новостной информации будет выливаться на тебя, тем меньше тебе нужно будет отдавать своей энергии, чтобы её усвоить и «переварить».
Правило ОТКРЫТОСТИ не означает, что ты не должен доносить свою позицию до кого-либо. Это означает, что ты её можешь донести, особенно если у тебя о ней спрашивают, но если она встречает возражение, ты не будешь ставить своей целью, переубедить оппонента или собеседника. Так – так так. Не трать своё время, а главное свою энергию на пустое, что-то доказывая.
Правило ОТКРЫТОСТИ также не подразумевает, что ты должен мириться с несправедливостью в отношении себя или окружающих. Но ты должен постараться донести свою точку зрения с минимальными эмоциями, и если справедливость в отношении тебя не может быть восстановлена, то нет нужды тратить свою энергию на негативные эмоции. Сделай выводы, по поводу дальнейшего общения и отношений с «обидчиком» и постарайся эмоционально успокоиться и отпустить ситуацию. Сделать это можно с помощью медитацию, например Анапана, сделать визуализацию или другими способами.
Правило №5 – ОТКРЫТОСТИ!
Ты полностью открыт ко всем мнениям и суждениям, которые тебя окружают. Ты принимаешь их такими, какими они есть и не ставишь перед собой цель доказывать правоту именно своей точки зрения или суждения.
