Эта статья поможет вам с выбором правильной одеждой на холодное время года.
Типичные ошибки, о которых вы даже не подозреваете :
❌ Неправильная обувь
Обувь должна быть просторной, чтобы кровь могла циркулировать.
Обувь должна иметь подошву хотя бы в 3-4 см. Материал обуви должен не промокать.
❌ Тесная одежда
Аналогично, одежда должна быть просторной, чтобы мог циркулировать воздух и вы могли создать многослойность под одеждой. Это касается всего: джинс, водолазок, свитера и т.д.
❌ Ненатуральный свитер
Такой свитер абсолютно не будет греть в холодные периоды. Такие свитеры не отводят влагу, в них вы будете сильно потеть.
❌ Хлопковая одежда
Хлопок очень хорошо впитывает в себя влагу лагу, тем самым вам будет постоянно сыро и холодно.
❌ Открытые щиколотки
Мало того, что это только ухудшает ваш образ, так это навредит вашему здоровью.
