Просторы интернета заполонила #мода на саморазвитие. Самые разные учителя, коучи, тренеры наперебой предлагают курсы, практики, «зазывают» в свои школы, в том числе и по омолаживанию.
Как не растеряться в этом информационном потоке?
Человек любую информацию подвергает сомнению. И это правильно. Даже если эта информация исходит от авторитета, которому ты беспрекословно доверяешь. Где-то в глубине подсознания всё равно будет прятаться сомнение.
Чтобы «впустить» в себя какое-либо знание, вашей веры недостаточно. Чей-то чужой опыт, чужое, стороннее убеждение – это всего лишь мнение со стороны.
Вы не можете быть убеждены на 100% в том, чего не испытали на «своей шкуре».
Сомнения рассеиваются окончательно только после того, как вы получите свой личный самостоятельный опыт.
Да, это похоже на то, как в примерочной магазина одежды вы надеваете одну вещь за другой, выбирая ту, которая подойдёт к вашей фигуре, типу лица, вашему стилю. Возможно, придётся перемерить пятнадцать вещей, пока вы выберете подходящую.
Также и с практиками по омолаживанию – только регулярно занимаясь, постепенно вы выработаете свой #стиль, свой подход, свою манеру.
И это справедливо. Это работает только так … через действие, через практику … работает всегда.
Поэтому практиковать или сомневаться – ваш личный выбор, только ваш.
ДОПОЛНИТЕЛЬНО:
Подписывайтесь на канал, будьте всегда молоды, красивы и счастливы!