Инфаркт, инсульт и другие сердечно-сосудистые недуги остаются одними из самых частых причин летальных случаев во всем мире. Специалист дал советы, которые помогут поддержать здоровье сердца и сосудов.
Врачи рассказали, когда боль в груди не связана с сердцем
По словам кардиолога Сергея Провоторова, нужно постоянно контролировать артериальное давление, уровень холестерина и глюкозы. Также для сохранения здоровья сердца нужно следить за массой тела и отказаться от вредных привычек.
– Обращайте внимание на свое здоровье, вовремя посещайте врача и помните о профилактике сердечно-сосудистых заболеваний, – посоветовал специалист в эфире телеканала «Россия 1».
Врач отметил, что у мужчин риск обострения подобных недугов возрастает после 40 лет, а у женщин – с наступлением менопаузы.
Необычные симптомы, указывающие на проблемы с сердцем
Опасными факторами для развития сердечно-сосудистых заболеваний врач назвал артериальную гипертензию и сахарный диабет второго типа. Также эксперт порекомендовал следить за жировыми отложениями на передней брюшной стенке. По словам кардиолога, контролировать объемы тела можно, исходя из нормы обхвата талии: у мужчин – до 94 см, у женщин – до 80 см.
Простой продукт, который защитит сердце от инфаркта
Отметим, материал носит исключительно информационный характер и не заменяет консультации специалиста.
Инна Бабайкина. © Фото: ИД «Волгоградская правда» / Сергей Каширский / архив.