Первый день комплексной диеты.
Доброго времени суток всем, кто заглянул на мой канал. Сегодня 01.11.2020. И вот я всё-таки начала свою обещанную 13 лет назад диету.
Дела у меня совсем нехорошо.
Голова разваливается на части от боли. Не знаю даже, с чем связано. С диетой или с тем, что я неделю как болею. Вроде ничего серьёзного: насморк, но сегодня что-то ужасное происходит с моим самочувствием. Может быть, мой организм протестует или просто вредничает. А, может быть, мне это всё не надо. Я не знаю, как такое понимать (((
Разболелся зуб, прямо сегодня. Почему хотя бы не вчера?
Я не понимаю и что делать пока что не решила.
В общем, сегодня день я выдержала)))
Отчитыыаюсь:
Сегодняшнее меню:
Потом я съела ещё чуть побольше такой же порции чечевицы, и примерно 2-3 лесных орешка.
Чечевицу заправляла рафинированым подсолнечным маслом. Немножко. Настрой был боевой. Нормальный как минимум. Что с моим самочувствием я не знаю.
Я бы, может, и перенесла на попозже. Но совсем не хочется встречать новый год на диете ((( а откладывать так далеко мне тоже не хочется.
Жалко, что мой организм меня подводит. Зуб очень разнылся. Может быть, таблетка парацетамола мне бы помогла, но это будет означать для меня срыв с диеты (((
В общем подожду утра, посмотрю, что дальше. Очень хочется диету выдержать, конечно.
Пишу в 9 вечера, всем, у кого так же, доброй ночи и хорошего самочувствия.
P.s. Очень хотела написать побольше и поинтереснее, но действительно мне нехорошо к сожалению (((
