Найти тему
пешком по жизни

Первые 10 шагов навстречу переменам

"Мир не таков, каким я его вижу"
Фраза после которой хочется посмотреть вокруг глазами других.

Итак, начнём:

1. Замедлите скорость.


Найдите время посмотреть вокруг. Хотя бы один день проживите в режиме медленной съёмки. Обратите внимание, что вас окружает. Природа, дома, животные. Как ведут себя люди. Улыбки. Откройте глаза и впитайте окружающий вас мир.



2. Не врите себе.


На любой возникающий вопрос, ответь честно. Для начала в своей голове. Например "Хочу ли я сейчас поговорить с подругой, которая звонит?" Если нет, то возьмите трубку и скажите "Я сейчас не готова разговаривать, перезвоню позже. " Результат, не даёте энергии внутри вас слиться в пустую.



3. Практикуйте метод "Встать на место другого человека"


На вас накричали в очереди или высказали, что вы не уступили место.
Сразу задайте себе вопрос "В каком случае вы бы поступили так же, как они?" Поверьте, всегда найдется ему оправдание, и мир представится разносторонним.



4. Добавьте в жизнь музыку.


Каждый день возьмите за привычку слушать разные композиции при любом удобном моменте. Готовите, убираетесь, едете на работу, гуляете с ребенком, занимаетесь спортом. Экспериментируйте с жанрами и расширяйте свои музыкальные вкусы. Жизнь заиграет новыми красками.



5. Вводите в жизнь много нового.


Выходите из зоны своего комфорта. Смените маршрут до работы или магазина. Сделайте перестановку в доме. Погуляйте по незнакомым местам, сходите в новое кафе. А может попробуйте Фуагра)



6. Получайте новые знания.


Проходите тренинги и марафоны. Узнавайте о необычных профессиях. Интересуйтесь трендами.



7. Записывайте все свои идеи.


Всё, что приходит в голову за день - любые, даже самые несбыточные или глупые идеи. Может вам захочется воплотить одну из них в реальности.



8. Хвалите себя.



9. Знакомьтесь с новыми людьми.


Добившихся больших успехов в жизни.



10. Наполняйте себя энергией.


Это очень важно. Каждый день находите время на себя и сделайте, то, что очень хочется. Ванна со свечами, прогулка, сон что угодно!

Начните действовать прямо сейчас!

Запомните "Вы можете стать кем угодно"