Найти в Дзене
Матвеева. ПП

Лёгкий супчик из лосося на обед

Хотите сварить вкусный, лёгкий, но сытный супчик из красной рыбы на обед?
Нам потребуется:
Лосось 400 г
Вода 3 л
Хотите сварить вкусный, лёгкий, но сытный супчик из красной рыбы на обед?
Хотите сварить вкусный, лёгкий, но сытный супчик из красной рыбы на обед?

Нам потребуется:

Лосось 400 г

Вода 3 л

Лук репчатый - 1 шт.

Картофель (среднего размера) 3 шт.

Морковь - 1 шт.

Сельдерей (по вкусу)

Рис 50 г

Масло растительное (для зажарки) 2 ст.л.

Соль, перец (по вкусу)

Лист лавровый 2 шт.

Перец горошком

Зелень (по вкусу)

✅ Варим бульон из лосося с добавлением лаврового листа, перца горошком. Как только рыба будет готова, вынимаем её из кастрюли. Процеживаем бульон через сито.

✅ Промываем рис. Отправляем вариться в процеженный бульон. Варим минут 10.

✅У сельдерея удалить жесткие "нити" вдоль всего стебля. Нарезать кубиком. Опускаем в бульон.

✅Чистим, моем картофель. Режем крупным кубиком. Добавляем в бульон Варим все вместе ещё 15 минут.

✅ Тем временем чистим лук и морковь. Лук нарезаем кубиком, а морковь произвольно. Обжариваем лук с морковью на масле (средний огонь) 5-7 минут, помешивая.

✅Опускаем пассерованные овощи в бульон.

✅Рыбу очистить от костей. Добавить в суп.

✅Солим, перчим по своему вкусу.

✅Подаем рыбный суп со свежей зеленью.

Приятного аппетита!