Здравствуйте, уважаемые читатели!
Иногда я захожу в магазины Фикс Прайс за покупками. Обратила внимание, что на полках много полезных сладостей. Покажу, что нашла.
Вот например плоды шиповника, подойдёт для заваривания чая, производитель уверяет, что это нотариальный и полезный продукт.
Так же рядышком я увидела сушёные фрукты. Решила взять на пробу бананы. Ещё периодически к нам привозят папайю, но в этот раз её не было.
Так же был отдельный стеллаж, на котором бал представлен широкий ассортимент батончиков. Очень удобно, что такой перекус можно взять с собой. Вот такие протеиновые с разными вкусами, я выбрала со вкусом шоколада.
И ещё фруктовые батончики со злаками. Одна из фирм довольно известная, видела раньше в продаже, решила взять на пробу.
Мои скромные покупки)
Давайте разбираться, а можно ли есть такие сладости, если Вы, как и я в данный момент худеете.
Начнем с сушёных бананов.
Я бананы очень люблю. Знаю несколько рецептов, как приготовить их них десерты. Но вот сушёные беру впервые.
Производят и х во Вьетнаме. В составе указаны только бананы, это очень радует. А вот, что было внутри. Выглядят они интересно, не сразу поймёшь, что это бананы.
Очень сладкие, даже слишком, если много съесть. Но мне понравились.
Теперь посмотрим на калорийность этого полезного, богатого калием продукта.
339 ккал на 100 грамм,
339 ккал на 100 грамм,339 ккал на 100 грамм,
В 1 пачке 70 гр, соответственно 237 ккал.
Такой продукт не особо подойдёт худеющим, лучше уж поесть обычных бананов.
Или есть, но очень осторожно, по чуть-чуть.
Если выбирать между плиткой шоколада, то бананы конечно лучше.
Теперь посмотрим состав и калорийность батончиков.
Начнем с протеинового.
Написано, что продукт полезный и содержит витамины. Ну насчёт полезности я бы поспорила, в составе много сахара, потребление которого лично я стараюсь уменьшить.
Интересно, что калорийность указана за 1 батончик, весом 50 гр, а не за 100 гр, как мы привыкли.
Калорийность за 100 гр получилась 372 ккал, ещё больше, чем у бананов.
Вот так батончик выглядит в разрезе.
Вкусный, но содержит сахар, подойдут для тем, кто тренируется и нуждается в дополнительном источнике белка.
Хотя в точки зрения источника белка много других вариантов.
Можно иногда покупать, но не ждать от него чудес) Можно иногда покупать, но не ждать от него чудес)
А вот фруктовый батончик, калорийность уже меньше : 310 ккал на 100 гр. Вес одного батончика – 40 гр.
Оказался довольно вкусным. Не особо сладкий, с приятной кислинкой. В целом мне понравился их состав. Вкус фруктов ярко выражен.
Батончики – мюсли.
Напоминает воздушный рис с яблоком.
Нормальный батончик, но особого восторга не вызвал.
В других местах видела еще апельсиновый и ягодный.
Калорийность – 360 ккал / 100 гр. Батончик легкий – 25 грамм всего.
В качестве перекуса многие батончики мне понравились и бананы. Но постоянно их брать не буду. Как и совсем отказаться от сладкого )
Пробовали сладости в Фикс Прайсе ? делитесь впечатлениями
Напоминает воздушный рис с яблоком.
