Коэнзим Q10, или убихинон, помогает справиться с окислительными процессами в организме, улучшает микроциркуляцию крови, способствует сбалансированности обмена веществ.
А ещё именно Q10 рекомендуют принимать женщинам и мужчинам, которые планируют рождение ребёнка. Почему?
чем меньше в организме энергии, тем ниже шансы на зачатие. Стрессы, повышенные нагрузки, возраст - все это снижает концентрацию естественного убихинона.
Принимая Q10 дополнительно (50-150мг/день курсами по 2 месяца дважды в год или по 3 недели 3-4 раза в год), можно наладить обменные процессы и создать достаточный энергетический запас в клеточных митохондриях.
Кроме того, этот коэнзим улучшает репродуктивное здоровье женщины на клеточном уровне: достаточное количество убихинона обеспечивает яйцеклетку стратегическим запасом энергии в случае наступления беременности.