Найти в Дзене

Как увеличить жизненную энергию?

Почти год назад я отказалась от вредной привычки. И, как истинная пятерка по дате рождения, на этом не остановилась, пошла дальше в развитие.

🤓

Энергии в моей жизни прибавилось, а с ней и успехов- личных, духовных и, конечно, финансовых. Возможности посыпались со всех сторон! У людей-пятерок всегда так🥳🥳🥳

Стало совершенно очевидно- ЧЕМ БОЛЬШЕ ЖИЗНЕННОЙ ЭНЕРГИИ, ТЕМ БОЛЬШЕ УСПЕХОВ И ДОСТИЖЕНИЙ.🤩🤩🤩

После осознания этого, вселенная дала мне новые знания. Оказывается, жизненную энергию можно генерировать самостоятельно!

Как?

Просто ходить. Чем больше, тем лучше. Чем быстрее мы движемся, тем быстрее проходят и внутренние процессы. Желательно 5-6 км/ч.

При ходьбе начинает улучшаться кровообращение. Энергия поднимается все выше. Через 2 км- к икрам. Через 4 км- к бедрам. Около 6-8 км достигает копчика и мощно поднимает уровень жизненной энергии на уровень сердца.

А еще ходить- это лучше и менее травмоопасно, чем бегать. (По времени получается идти быстрым шагом около полутора часов. И перед ходьбой обязательно выпить воды!)

И после такой ходьбы очищается голова от лишних размышлений. Приходят новые мысли и идеи. А значит, и новые возможности! А где возможности, там и достижения.

Когда в голове пусто, то в кармане становится густо. Хотите денег, успехов, достижений? Поднимайте уровень жизненной энергии.