Гранат - это очень уникальный, по своим полезным свойствам, фрукт. В нем содержится очень много витаминов, которые способствуют укреплению сердца, повышению уровня гемоглобина и защитой от старения.
Гранатовый чай: польза и противопоказания
Польза:
- Усиливает обменные процессы, помогает вывести шлаки и токсины в организме.
- Улучшает состояние кожи и волос.
- Способен улучшить сон, снять стресс и уменьшить состояние тревоги.
- Укрепляет сердечную мышцу.
- Выводит радионуклиды.
- Повышение гемоглобина в крови.
- Борется с диареей и коликами.
Противопоказания:
Гранатовый чай не советуют употреблять беременным женщинам, людям, страдающим частыми запорами и имеющим склонность к аллергиям, детям в возрасте до двух лет и тем, кто имеет заболевания двенадцатиперстной кишки или язву желудка.
Ингредиенты:
- Для банки в 400-500 лм. нам понадобится два больших граната.
- Сахар 2 ст. ложки с горкой.
- Толкушка.
- Банка с крышкой.
Приготовление:
- Отделить зерна граната.
- Засыпать сахаром.
- Толкушкой передавить зерна граната до образования сока.
- Переложить содержимое в банку
Банку с содержимым стоит закрыть крышкой и хранить в холодильнике.
Когда нужно расслабиться или успокоиться, достаем банку, кладем две столовые ложки в чашку и заливаем кипятком, перемешиваем и все готово!
Хранить можно чуть меньше месяца в холодильнике.
Добавляйте в чай или кушайте просто так. Будьте здоровы!