Спустя два месяца я посмотрела правде в глаза: тысяча отложенных дел на потом, перешли, что надо делать их все здесь и сейчас. Полное, полнейшее , тотальное выгорание по всем фронтам, когда сил нет не моральных, не физических.
Толи в таком свете проявился выход из самоизоляции, кога вроде желаемая продуктивность вылилась в вынужденную, но совсем не кстати , активность. Организм и мозг явно не понял в чем вообще дело. Вот он все делал в кайф, на лайте, а теперь привычный темп жизни вернулся, а он не готов.
И еще эта осень... традиционная осенняя хандра. Обязательно нужно пожалеть себя хоть немного и поскулить под одеялом с шоколадкой в обнимку.
Я призналась самой себе в самом страшном: я не вывожу.
Я не робот , и не раб самой себе, я просто женщина, которая все и разом не вывозит, и мать твою, устала! Вот и все, вот и все.
Я устала работать, после работы думать о творчестве, которое тоже может стать вполне работой, а не просто приятным финансовым бонусом, я устала быть сама себе поддержкой и жалеть себя, утешая словами "Все будет хорошо". А еще я мать, и я устала винить себя за то, что мало времени уделяю сыну, выбирая вместо поиграть с ним, полежать на диване, слава всем святым, что есть мультики, которые тоже потом работают против тебя. И весь мир против тебя. Ну так ты думаешь, по крайней мере. (я так не думаю, но на всякий, все бывает)
Так вот, мир не рухнет, если ты, женщина, или даже ты, мужчина, почувствуешь себя слабым, признаешь, что тебе нужна, банально ,тишина, отдых и помощь.
Я свою точку кипения знаю, ведь такое со мной не в первой. В таком состоянии, как я его называю "дна", у меня разом начинает ломаться вся техника вокруг и происходить непривычные вещи. Прошлое такое состояние, было около 6 лет назад и тогда у меня украли планшет и кошелек в маршрутке, планшету и месяца еще не было. Я восприняла это как знак "Хватить ныть, возьми себя в руки", так как месяц уже жила в состоянии "Все у меня не так и не то". Ах,Не так... вот тебе, получай тогда еще, раз, и вытащили разом все, чтобы прям вообще все не так и не то стало. На след день я начала улыбаться.
Так и сейчас..., словно все говорит "Остановись". Сломалась стиралка, телефон... и все пошло по одному месту. Всегда говорю "Спасибо, что все здоровы, остальное сделаем." Я и себя починю, кто если не я.
Что я осознала за это время, может кому тоже поможет:
- Я у себя одна и себя надо беречь, свой внутренний дзен. Миллиард проблем не стоят и доли наших нервов.
- Стоит только начать. Многое нам кажется таким сложным и непосильным, просто потому что, мы уже заведомо себе надумали , что это долго и сложно. На самом деле все намного проще, чем есть
- Жалеть себя можно и нужно. Хвалить и баловать обязательно. И даже если нет поддержки со стороны, стать ей самому себе.
- Ты не один со своими проблемами, и проблемы будут всегда. Это все решаемо и терпимо и дальше будет обязательно лучше.
- Маленькие шаги-тоже шаги на большом пути. Возлагать на себя большие цели, когда ты не в ресурсе-гиблое дело.
- Меня спасает музыка и танец, я это поняла не так давно. Я не меломан, но тем не менее, становится легче. Всегда можно найти то, что не зависит от другого человека, но помогает
И да, не ждать, что кто-то придет и спасет тебя, возьмет и порешает все за тебя...давай уж сам, ты можешь, я знаю.
Всем опустившим руки, посвящается. Ты не один...