-15 кг

Итак,вес я набирала с замужества,то есть с 19 лет , начиная с 1 беременности. До беременности я весила в районе 50 кг,родила и вышла я с весом 66 кг, сейчас я мечтаю так весить,а тогда брошенная фраза за глаза,что я пожирнела,оставила след на моей жизни. Обида по кругу заедалась и заедалась . Вышла я замуж за деревенского парня, родители и родные сёстры далеко,а еда близко. Муж пил ,много гулял с друзьями,я оставалась наедине с ребенком,при том сама ребенок ещё, поэтому заниматься собой мне было некогда. Была послеродовая депрессия и вес рос как на дрожжах. Поэтому со вторым ребенком я вышла из роддома с весом 79, однажды я его ненадолго скинула до 70 , затем он также удачно вырос опять . Ну ,а с 3 ребёнком я вышла из роддома с весом 98 . Вот и получается,что вес я набирала все 11 лет.это моя боль и печаль. Но как я люблю говорить, вместе с 3 ребёнком я родила мозг. Всё переосмыслила , жить стало легче, если это нужно было для опыта, пусть так и будет. Сейчас мой вес составляет 84 , за 1,5 года я скинула 15 кг , в моём случае когда уже ничего не помогает , правильное питание помогает лишь держать вес, мне помогло кето питание. Это спасение, если действительно ты приложил все условия,но никак не получается. Кето , сейчас я хочу продолжить на нем худеть.