Знакомство с приложением LifeSum началось недавно, после того как я решил начать худеть. В приложении мне понравилось то что все понятно и довольно просто. Выбрал подходящий режим и погнал.
Очень понравилось, что в приложении есть сканер штрихкодов. И я сканировал туда всю еду которую только ел. Я мог позволить себе все что угодно, понимая что съев это, я сокращу калории на ужине. Возможно я делал неправильно, но результат был.
Благодаря не превышению подсчёта калорий, я мог есть все что угодно. Без вреда для фигуры
Всем советую для начинающих худеть, попробовать приложение LifeSum и разобраться в нем
