Вас приветствует PSY MаMа!
Вполне себе известное выражение про то, как наше внимание управляет нашей энергией, большинством не осознается до конца.
И еще более не осознается то, как управление нашим вниманием влияет на нашу жизнь.
Внимание – это фокус, концентрация, сосредоточение на чем-то конкретном.
Главная черта всех успешных людей – это целеустремленность. А это ничто иное как фокус внимания на цели.
Так что недооценивать наше внимание нельзя.
Внимание можно концентрировать и тренировать, как это делают люди, достигающие своих целей и добивающиеся успеха в своих начинаниях.
Внимание можно рассеивать, быть расфокусированном: везде и нигде, делать как бы все, но при этом ничего.
Внимание – это то, что направляет нашу жизненную энергию в то или иное русло. Тот ключ, который открывает в нашей жизни двери с теми или иными сценариями.
О чем вы думаете сейчас? Куда и на что устремлены ваши мысли в течение дня?
Чему в своей жизни вы уделяете больше внимание, а какую сферу своей жизни обделили им?
Куда уходит наша энергия, туда мы и направляем свой жизненный путь. Сознательно или бессознательно. Хотим мы этого или нет. Ведь по сути, то чему мы уделяем свое внимание, становится тем куда мы тратим свою энергию и что, в итоге, получим. А это и есть проживание нашей жизни.
Если это так, то на что вы сейчас тратите свою жизнь?
А на что хотели бы?
Как вы живете сейчас и как бы хотели?
И если ваши желания не совпадают с вашей реальностью, то пришло время задаться вопросом: «А зачем я трачу свою жизнь на это? Почему я уделяю именно этому такое внимание? Кто управляет моим вниманием? Я или не я?»
Завладеть нашим вниманием очень легко. Нас никто не учит применять фильтры и отсекать то, что не стоит нашего времени и внимания. Но это то, чему надо учиться самому. Потому что поддаться искушению легче, чем противостоять ему.
Технологии привлечения нашего внимания широко используют в СМИ, рекламе, маркетинге, индустрии кино и сериалах, играх и т.д. Сложно не попасться в эти сети. Но надо всегда помнить, что тот, кто владеет нашим вниманием, тот распоряжается нашей жизнью.
И если это не вы, то пришло время возвращать себе бразды управления. Первый шаг начинается с ответственного подхода к тому, на что тратиться ваша жизненная энергия: на созидание или разрушение, на погружение внутрь себя и удовлетворение своих желаний, или на что-то большее.
Жизнь состоит из дней. А дни из часов и минут. Важна каждая минута вашего внимания. Каждый час потраченной вами энергии.
Именно, их содержание и наполненность определяют: кто вы и как проживаете свою жизнь.