Сегодняшний день прошел как всегда? Ничего нового? Вчера было тоже самое и кажется завтра ты определенно точно знаешь, что будешь делать. Знакомая ситуация?
Эта история определенно знакома многим женщинам. Каждый день чем то напоминает предыдущий: дом-работа, работа- дом. Все по кругу и ты, как белка в колесе. И сил уже нет, хотя, может они и есть, только надоело все.
На работе проблемы и заботы, которые не твои конечно, но решать то их тебе. Домой пришла, мужа накорми, уроки у детей проверь, да и домашние дела никто за тебя не сделает. Так было вчера и ты точно знаешь, что так будет завтра.
Да, ты не готова все кардинально менять, ты же сама строила себе такую жизнь. Но как добавить в нее немного красок? Как сделать этот день немного особенным?
Конечно, если ты хочешь начать новую жизнь — начинай сразу в тот момент, как только захотела. Но можно начать и с чего – то попроще.
Ты пробовала выучить новый язык? Самой? Скажешь, зачем это тебе. Не поверишь, но как только ты начнешь этим заниматься, у тебя проснется интерес ко многим вещам. Только не говори, что у тебя на это нет времени. Ведь можно начать с простого и учить несколько слов в день. Ставь себе цель и уделяй ей немного времени в день. Постепенно, небольшими шагами ты дойдешь до заветной цели. Поверь, это несколько изменит твои серые будни.
Это очень актуально, для домохозяек и женщин в декрете. Научиться чему-то новому – это классно. А если это еще и в жизни пригодится, то считай, что вдвойне здорово.
Как понять, что для меня интересно? Попробуй прислушаться к себе. Немного времени и ты поймешь, что нужно именно тебе. Я была в подобной ситуации. Скажем, ни каких особых талантов у меня нет, скорее наоборот- апатия к большинству интересов, которые проявляются у других. Но важно пробовать. Я теперь точно знаю, что это не безнадежно, даже если ты относишь себя к ленивым людям.
Итак, мой первый совет, займи себя интересным, любимым, а главное своим делом. Немного времени в день на это ты точно сможешь найти.
Совет второй: сходи погуляй. Скучно? Точно нет. Это интересно и очень даже полезно. Найди для себя любимое место: парк, улочку, любимое кафе и т.д. Пусть это будет только твое место, где ты можешь отдохнуть от тяжелого дня. Уделяй прогулке 40 минут в день, это не много. Но это твое время, которое ты посвящаешь себе. Это важно. Со временем такие прогулки приобретут для тебя особое значение.
Возьми за правило: выходные- это выходные. Не нужно все выходные уделять домашним делам и заботам Сходи в кино, на шопинг, в бассейн. Да мало ли интересных вещей в мире. Составь список дел, которые ты хотела бы попробовать в жизни. Ставь цели и достигай их. Ты когда-нибудь каталась на лошадях? Может стоит попробовать?
Балуй себя. Раз в день сделай что- то только для себя. Забеги в магазин и купи себе новую вещь, пусть не дорогую, это не важно, главное – уделять внимание себе.
Как правило, для женщины будни становятся серыми, если она начинает забывать о себе. Как только ты это поймешь, все изменится, и ты сама начнешь создавать свой день. Любите себя.
Была ли вам эта статья полезна? Буду рада вашим оценкам и пожеланиям.