В поликлиники и больницы по своей воле никто не попадает. Особенно заграницей. Особенно без страховки.
Деваться было некуда. Впервые в жизни у меня кружилась голова так, как будто накануне я выпила бутылку советского шампанского и запила стаканом пива "Сайгон". В таких ситуациях обидно, что и не пьешь и ешь более-менее нормально, но все равно что-то болит.
Причину я заподозрила сразу, половина таблетки мелатонина перед сном вырубает хорошо, но "отходняки" могут давать о себе знать. Сразу же загуглила побочные, так и есть: тошнота, головокружение.
Мелатонин - гормон сна, который вырабатывается в темное время суток. Во Вьетнаме темнеет рано, поэтому чтобы быть в тонусе, нужно ложиться часов в 9-10 и вставать в 5-6 утра. Так я пока не умею. И чтобы упростить себе жизнь, иногда вкидываюсь таблеткой (больше не буду).
В общем, думала, что день отдыха пойдет на пользу, и на следующее утро я буду огурцом. В целом полегчало, но через пару часов все нахлынуло снова. Посещение госпиталя стало неизбежным.
Живу я в провинциальной провинции на севере Вьетнама, на английском говорят тут редко и без энтузиазма. А как объяснить на иностранном языке врачу то, что даже на русском не до конца осознаешь?
Решила начать с простого, вдруг это давление? Измерили, с таким жить можно (109/66).
Жду приема врача, а строители на улице ждут приема бетона.
Объяснила врачу через переводчик и на языке жестов свои ощущения, он при мне гуглит побочные мелатонина и говорит, мол, не пей его больше. Ну еще бы я пила его. Даже при смене часовых поясов больше не буду, спасибо.
Врач куда-то уходит, возвращается с указанием пить taganil. Теперь гуглю я. Реально, они против головокружения. Ну и еще одни таблетки прописал как нейропротекторы (любят их тут).
Делать нечего, иду в аптеку. Выпиваю таблетки и через пару часов меня "отпускает". Какое же это приятное чувство, когда ничего не болит 😅
Эпилог
К врачам обращаться стоит. Даже если вы в глухой вьетнамской деревне и не знаете языка.
Расходы сегодняшнего дня:
- прием врача - 40.000 vnd (120 рублей) 🔥
В Нячанге, городе на юге Вьетнама, где я жила, такой прием бы обошелся раз в 6 дороже. Я сначала подумала, что это цена только за измерение давления😅
таблетки - 40.000 vnd (120 рублей)
- килограмм манго - 30.000 vnd (90 рублей)
Я б конечно, предпочла плитку шоколада или порцию сырников, но такого у нас нет.
Не болейте, друзья. Слушайте свое тело и побольше отдыхайте.
P.S. а вообще на тему лекарств и медицины рекомендую книгу Талантова "0,05. Доказательная медицина от магии до поисков бессмертия". Яндекс пока мне не платит за рекламу.