Современному человеку свойственна черствость, лживость и бесконечная погоня за выгодой. Ради достижения собственных целей, некоторые предпринимают манипуляцию. Манипулировать может каждый. Даже в кругу близких и родных найдется хитрый манипулятор, тихо дергающий за ниточки. Чтобы не стать чьей-то жертвой жестокой манипуляции, давайте разберемся, что такое манипуляция, какие типы манипуляторов бывают и как их распознать.
Манипуляция – это любое личностное влияние на кого или что-либо. Оксфордский словарь английского языка трактует манипуляцию как «акт влияния на людей или управления ими с ловкостью, как скрытое управление».
Человек, который использует людей в своих целях — манипулятор. Манипулятором всегда движут эгоистичные мотивы, даже если он отрицает это. Манипулятор привык достигать своих целей за счет человека, которым манипулирует, его манипуляции основаны на скрытом влиянии и принуждении.
Дети - лучшие манипуляторы. Они могут давить на нас, вызывая жалость и некоторое умиление. Мы легко поддаемся на их уловки и не всегда можем сопротивляться такой силе. Сейчас рассмотрим типажи детских манипуляторов по трудам Эверетта Шострома "Человек-манипулятор".
Первый тип. Маленький слюнтяй. Ребенок делает все неохотно, пытаясь заставить нас работать за него. Играет на чувствах родителей, используя такие инструменты, как беспомощность, слабость, показную глупость. Это обеспечивает ему особое внимание со стороны родителей и учителей.
Второй тип. Маленький диктатор. Вам наверняка знакома ситуация, когда при каком-либо отказе ребенок начинает топать ножками по полу, кричать, обижаться и плакать. Такие дети манипулируют взрослыми при помощи раздражающих действий и шума.
Третий тип. Задира. Этот тип отличается от других крутым нравом и немного жестоким характером. Он может ударить другого ребенка, плюнуть в него и выругаться. Запугивает своих сверстников, а потом и родителей, чтобы добиться своего. Ненавидит власть взрослых. Ведет себя уверенно и самонадеянно. Не слушает никого и делает, что хочет.
Манипуляторами не рождаются. Их воспитывают из таких маленьких диктаторов, задир и слюнтяев. Взрослея, человек не утрачивает свои манипуляторские навыки, не встречая сопротивления, он только улучшает их. Родитель-манипулятор следующая стадия развития. Его жизненная задача - контроль внешнего поведения своего чада.
Главные выражения таких родителей: "ты должен", "ты можешь", "ты не можешь", "ты хочешь", "ты не хочешь", "ты не должен хотеть".
Главный инструмент подавления всемогущего родителя - управление с помощью чувства вины. Если ребенок не выполняет приказа родителя, в него вселяют чувство вины. Если когда-нибудь у родителя случится инфаркт, даже многие годы спустя, ребенок будет чувствовать вину, глубоко засевшую в голове. Данная родительская установка делает детей мягкими и податливыми. Во взрослой жизни они редко добиваются поставленных целей и часто винят себя в том, к чему по сути не причастны.
Еще одним приемом родителя-манипулятора является поощрение ориентированности ребенка на других. Такой родитель скажет: "Что подумают люди, если ты будешь так со мной разговаривать?" и "Никто не будет любить тебя, если ты будешь себя так вести!".
Эти и многие другие приемы родители-манипуляторы используют, чтобы получить свое. Из таких родителей и детей строится общество паразитов. Чтобы предотвратить паразитирование на себе нужно знать некоторые приемы разоблачения манипулятора. Если с детьми и родителями все более менее понятно, то как быть с коллегами, начальниками, мужьями и женами? На самом деле все достаточно просто. Люди используют те же приемы, что и любой ребенок, чтобы добиться своей цели:
- Шантаж. В случае с коллегами/начальством это могут быть фразы: "Я расскажу начальству, что вчера опоздала", "Ты сделаешь за меня отчет или я расскажу о том, что ты воруешь ручки", "Ты же не хочешь, чтобы я уволил тебя? Тогда сделай дополнительную работу!". В случае с супругами: "Я покончу с собой, если ты уйдешь от меня!", "Я не буду готовить тебе, пока ты не купишь мне то золотое колье" и т.д.
- Угрозы. На работе м могут все также угрожать увольнением, раскрытием какой-либо оплошности или ошибки. В семье вполне реальны угрозы физического насилия или лишения финансов.
- Сравнения. Начальник/ца давит на вас тем, что в сравнение с другими она относится к вам лучше, платить больше, следовательно вы должны подчиняться безукоризненно. В семье же сравнение проявляется немного иначе. Супруг/а может сравнить свое отношение к вам с другими парами и вывести это в свою сторону.
- Неискренние общения. "Ты когда-нибудь будешь сидеть на моем месте и управлять компанией", "Мы когда-нибудь побываем в Париже".
- Болезнь, как контролирующее средство. "Если ты не прекратишь меня разочаровывать, у меня будет инфаркт!", "Немедленно замолчи, у меня голова разболелась от тебя!"
- Использование любви/уважения. "Ты бы не поступил/а так, если бы любил/а (уважал/а) меня!".
Все эти случаи и примеры свидетельствуют о том, что каждый день у нас ведется игра. Родители, будучи официально ответственными, играют роль "собаки-сверху", когда как их дети играют роль "собаки-снизу". Аналогично и с другими межличностными отношениями. Кто-то сверху управляет нами, кто-то снизу выполняет приказы и прихоти.
Как противостоять манипулятору?
Итак, Вы поняли, что Вами стараются манипулировать. Вам необходимо разоблачить истинные мотивы поведения (слова) манипулятора. В этом Вам помогут ответы на вопросы:
КТО сказал?
ЧТО сказал?
ЗАЧЕМ сказал? (скрытые мотивы и цели манипулятора)
КАКОЕ чувство вызвали у меня эти слова?
Отвечая на эти вопросы, мы «снимаем маски» с тех, от кого получаем определённую информацию.
Помните, Вы не можете изменить поведение другого, все, что Вы можете – это изменить свои собственные реакции на попытки другого человека манипулировать Вами, поэтому сфокусируйтесь на себе, своих желаниях и потребностях.
В мире, где все кого-то в чем-то убеждают, вы можете быть либо тем, кто убеждает, либо тем, кого убеждают. Вы или сами ведете свою жизнь или позволяете кому-то вести себя по ней. (Энтони Роббинс).