Отличная идея для полезного завтрака
😋 ПП ПАНКЕЙКИ 😋
#вкусно , быстро и #безвредадляфигуры
Отличная идея для полезного завтрака
Отличная идея для полезного завтрака
😋 ПП ПАНКЕЙКИ 😋
#вкусно , быстро и #безвредадляфигуры
Отличная идея для полезного завтрака
КБЖУ на всю порцию 389/35/10/39
ИНГРЕДИЕНТЫ:
➖ яйца - 2 шт
➖ Кефир - 100 мл
➖ Творог - 90 гр (мягкий)
➖ Мука рисовая - 50 гр
➖ Разрыхлитель - 1/2 ч. л
➖ Подсластитель
Ну что? Приступим?
◽️ Смешать все ингредиенты до однородной массы
◽️ На хорошо разогретой а/п сковороду выкладываем тесто
◽️ Выпекаем с каждой стороны по 1 минуте
◽️По желанию можно полить 1 ч. л меда🍯 или сладким соусом
☕ ПП ПАНКЕЙКИ ГОТОВЫ ☕
😋ПРИЯТНОГО АППЕТИТА😋