Если вы считаете, что достигли предела своей “высокодуховности” и поймали “состояние дзен”, то проверьте - а не признаки ли это атараксии...
В современной медицине атараксию рассматривают как приобретенную болезнь, проявляющуюся в своеобразных защитных реакциях психики.
Атараксия или Дзен?
Пpиoбpeтeннoe cocтoяниe эмoциoнaльнoй пуcтoты paccмaтpивaeтcя кaк зaщитнaя peaкция opгaнизмa, когда пoдcoзнaниe чeлoвeкa cтaвит oпpeдeлeнный блoк и oгpaничивaeт пcиxичecкиe cпocoбнocти “иcпытывaть cильныe эмoции”.
Но есть ведь разница между “эмоциональная пустота” и, допустим, “эмоциональная зрелость”? Есть, конечно же. Эмоциональная зрелость сродни эмоциональной ясности. А эмоциональная пустота напоминает состояние апатии...
Знаю по себе, что наступает такой момент, когда ты спокойно реагируешь на происходящие события, ничего тебя не задевает уж очень сильно, и ты такая “вау! молодец! справилась, не поддалась на провокацию!”. А потом кааак накроет! Как начнут выливаться все эти спрятанные эмоции под маской “правильности” и “духовности”. И ты опять радуешься - “вау! молодец! я живая, не робот, человеек!”
Все мы балансируем на грани. Шаг влево, шаг вправо и можно свалиться либо в атараксию, либо в ложно-духовную ловушку собственного Эго.
Атараксия
Атараксия классифицируется как душевная невозмутимость, непоколебимое спокойствие, сохраняющееся даже в экстремальных ситуациях, отсутствие тревожности и волнений.
Ну казалось бы, что в этом такого опасного для психики? Можно прекрасно себе жить, поживать, наслаждаться своей отрешенностью.
Однако, всё не так просто. Если происходит избегание эмоциональных потрясений и человек стремится защититься от мира через равнодушие, хладнокровие и сдержанность, то это проявляется атараксия.
Интересно то, что в Античной философии атараксия считалась высшим человеческим состоянием, при котором разум преобладает над всеми земными страстями. Считалось, что подобного состояния могли достичь только зрелые и мудрые личности. Размышления на эту тему можно встретить в трудах Аристотеля, который отождествлял атараксию с мужеством, беспристрастностью и сдержанностью.
Но в современном мире это может считаться патологией. В современной медицине атараксию рассматривают как приобретенную болезнь, проявляющуюся в своеобразных защитных реакциях человеческого организма.
Стремясь защититься от стресса или какого-либо психотравмирующего обстоятельства, человек начинает проявлять удивительное хладнокровие, равнодушие и сдержанность, избегая тем самым психоэмоциональных потрясений.
В качестве положительных сторон состояния атараксии можно выделить умение сосредотачивать на самом главном, отсутствие склонности к частым сменам интересов и настроения. Люди, достигшие атараксии, всегда доводят начатые дела до конца, не беспокоятся по пустякам, отличаются ответственностью.
Однако, не проявляя ни положительных, ни негативных эмоций, человек не проживает себя, не проживает жизнь, он закрывается в панцире, прячется от Мира и от себя.
Вот в этом и есть смысл психозащиты, которая включается. А любые защитные механизмы могут как помогать нам справляться с “тяготами жизненными”, так и еще больше усугублять их.
Всё бы ничего, казалось бы, пусть себе живёт как ему хочется. Хочется - пусть прячется, пусть ничего не испытывает. Как говорится, сам выбрал, пусть наслаждается.
Но такое проявление не может не сказываться на взаимоотношениях с другими людьми - в кругу семьи, на работе. То есть, получается, что человек отсутствует в этом мире, хотя физически присутствует в нем. Отсутствие Присутствия.
Короче, признаки проявления атараксии в патологической форме:
- невозможность построить и сохранить долгосрочные личные отношения;
- невовлечённость в жизнь семьи;
- инертность;
- замкнутость;
- отсутствие жизненных целей;
- беспристрастность к происходящим с индивидом событиям.
И главное здесь, как мне кажется, именно в том, чтобы понять и увидеть - прячется человек от жизни или все таки ему хорошо и он нащупал таки свой дзен…