Первой мыслью любой женщины при задержке месячных будет: «Неужели залетела?». Одна будет рада, а другая испытает настоящий стресс, поскольку совсем не планировала в ближайшее время обзаводиться детишками. Чтобы проверить подозрения, обе женщины отправятся в аптеку за тестами, но они покажут отрицательный результат. В таком случае, где же месячные? С ними как-то спокойнее.
Давайте разберёмся, почему бывают задержки при отсутствии беременности, и какие есть способы нормализовать менструальный цикл.
А для особо занятых читателей мы сделали видео по этой статье, которое вы найдёте в конце статьи! Смотрите и слушайте то же самое!
Причины отсутствия месячных
На задержку месячных могут повлиять следующие факторы:
- беременность – поскольку тест может показать неверный результат, лучше обратиться к гинекологу для уточнения;
- резкое изменение климата у многих вызывает гормональный сбой;
- голодание или монодиеты;
- слишком малый вес или ожирение;
- сильный стресс;
- повышенные физические нагрузки;
- приём некоторых лекарственных препаратов, в том числе гормональных и противозачаточных;
- болезни половой системы, в том числе и венерические;
- нарушения в работе эндокринной системы;
- менопауза.
Что можно сделать в домашних условиях?
Если задержка всего несколько дней, то волноваться ещё рано, а вот когда месячных нет больше двух недель, то лучше не затягивать с визитом к врачу. Существует немало способов, когда можно самостоятельно вызвать месячные, но все они могут привести к печальным последствиям. Будьте благоразумны, сходите к гинекологу. Врач вас не съест, зато сможет определить проблему и назначить лечение.
Если беременность не выявлена, и никаких гинекологических заболеваний не обнаружено, но налицо нарушения менструального цикла, то врач может выписать Дюфастон или Утрожестан.
Это гормональные препараты, восполняющие недостаток природного прогестерона. Но вот что делать точно не следует – это самостоятельно, без консультации с доктором, принимать эти препараты. В каждом отдельном случае дозировка подбирается индивидуально, и если вы сами не врач, то можете только навредить себе.
Если вы точно уверены, что не беременны, а месячные не начались из-за изменения климата, неправильного питания, стресса или повышенной физической нагрузки, то можно воспользоваться несколькими безопасными народными методами.
Например, принять горячую ванну, но только при условии, что у вас всё в порядке с сердечно-сосудистой системой. Горячая вода улучшит кровообращение, в том числе и в матке, и вызовет менструацию.
Кому-то может помочь настой трав из девясила, крапивы, шиповника, душицы, тысячелистника, спорыша и розовой родиолы. Настой принимают по полстакана 8-10 раз в день.
Видео Ютуб:
Видео Яндекс.Эфир:
Подписывайтесь на канал Хозяйке на заметку, задавайте вопросы в комментариях и пишите, о чём ещё вы хотите узнать со страниц нашего канала! Всего вам доброго!
И всё-таки постарайтесь первым делом посетить врача, не занимайтесь самолечением. Особенно это касается глупеньких девочек подростков.