В Ведах говорится, что Материальная природа и все живые существа находятся во власти трех гун — благости, страсти и невежества. В переводе с санскрита слово «Гуна» означает «веревка», а в более широком смысле «качество, свойство».
Гуны это вибрации, и все с чем мы соприкасаемся в этом мире, состоит из трех главных вибраций – благости, страсти и невежества, которые смешиваясь, порождают огромный спектр сочетаний и многообразия вибраций этого мира.
Гуны влияют на сознание всех живых существ — на наши интересы, поведение, цели, настроения, предпочтения… Всё находится под их влиянием — люди, общение, еда, работа, воспитание детей, учеба, религия, наука, жильё и так далее.
Вибрации везде и всюду, даже в наших мыслях, поэтому та энергия, с которой мы соприкасаемся, она порождает наши желания.
Когда Человек живет в гуне невежества он находится в прошлом. Например, он постоянно рассказывает о том, что раньше было лучше, а сейчас все плохо, а вокруг только мрак и безысходность.
Появляется сильная лень, апатия. Человеку не хочется ничего создавать, творить, он просто обвиняет всех вокруг в своих бедах и несчастиях.
В гуне страсти человек живет будущим. Ему сложно успокоить свое эго, он постоянно беспокоится за будущее, поэтому такому человеку сложно получать удовольствие от того, что его окружает в данный момент.
Люди, живущие в гуне страсти, могут страдать от бессонницы, сердечных и нервных заболеваний. Им всегда все мало, они ищут своё счастья в материальном достатке, который так к ним и не приходит.
Гуна благости – самая благоприятная для человека. В ней он живет в состоянии здесь и сейчас. Благость – это особое состояние, когда человек счастлив, он находится в гармонии с самим собой и окружающим миром. Причем это состояние не обязательно связано с тем, что вы расслабленно лежите на берегу океана, слушая звук прибоя. В благости можно делать все, что угодно, даже заниматься тяжелыми делами. Та же домохозяйка в гуне благости будет получать удовольствие от уборки, от того, что квартира стала чище, испытывать искреннее счастье от того, что другие люди тоже находятся в этой чистоте.
Как можно оказаться в гуне благости?
Во-первых, на уровне питания. Продукты тоже относятся к трем гунам, и благостными считаются чистая вода, мед, молоко, орехи, фрукты и овощи.
Во-вторых, гуна благости зависит от ваших мыслей – вы можете успокаивать свой ум благостными мыслями, медитациями, молитвами и т.д.
В-третьих, нужно отслеживать, какую вибрацию вы впускаете в своё сознание. Какие фильмы смотрите? Что слушаете? Что читаете? С кем общаетесь? Куда ходите отдыхать?
Благостные места это природа, походы в музеи, театры. Фильмы, которые относятся к гуне благости меняют взгляды на жизнь, после просмотра хочется жить и делать добро окружающим.
То есть, человек должен находиться в такой обстановке, общаться с такими людьми и делать такие дела, которые заставляют его чувствовать себя счастливым здесь и сейчас, в эту самую минуту.