Основные правила людей, ставших на путь саморазвития, схожи с советами, которые дают психологи при депрессии.
Многие эзотерики считают, что если жить по этим правилам, потребность в психологах просто отпадет:
- Принять себя и окружающий мир. У каждого человека своя миссия, цель. Вы индивидуальны и этим нужны миру. Главное – раскрыть эту индивидуальность путем принятия;
- Начать следить за физическим телом – отказаться от спиртосодержащих напитков, табака. Многие течения предполагают отказ от мяса, подчеркивают пользу занятий йогой, физических нагрузок;
- Стараться видеть во всем хорошие стороны, полезные уроки;
- Много читать, смотреть познавательные передачи, ограничить просмотр развлекательных ТВ-шоу, не несущих полезной информации;
- Общаться с людьми, достигнувшими успеха в этой области. Ограничить общение с теми, кто не стремится к саморазвитию, а скорее наоборот;
- Практиковать медитации, уход в измененные состояния сознания;
- Отказаться от всего, что мешает развиваться – негативные мысли, привычки, знакомства, вещи;
- Найти себя в творчестве. Главное – заниматься им не ради результата, а ради удовольствия. Результат зачастую приходит со временем;
- Тратить деньги и время не на вещи, а на впечатления. Участия в семинарах, тренингах, слушанье лекций на духовные темы, путешествия – все это принесет больше пользы, чем дорогой телефон;
- Ценить каждый момент жизни.
Оригинал статьи находится здесь.
Желаем всем здоровья и добра!
Если понравилось - ставте Лайк и Подписывайтесь на канал.