Задумайтесь, как часто за день Вы обижаетесь? Для многих из нас регулярные мелкие обиды стали естественным состоянием. Понаблюдайте за собой и окружающими: кто-то не так посмотрел на Вас, не так сказал, не выполнил просьбу, сделал что-то не так, как привыкли делать мы, и наше настроение, хоть на миг, но испортилось.
В Толковом словаре русского языка Д. Н. Ушакова обида трактуется как убыток. Таким образом, обижаясь, вы наносите ущерб, в первую очередь, себе.
Огорчения нас разрушают. Но в наших же силах не впускать их в своё сердце. Отчего же мы обижаемся? Виной всему - гордыня, уязвлённое эго. Когда мы понимаем это, становится проще контролировать свои эмоции. Обижаясь, мы как бы показываем нашему "противнику", насколько мы значимы, а он не видит, не ценит, не понимает этого и тем самым наносит нам оскорбление.
На мой взгляд, это подход ребёнка )). Надо понимать, что нам никто ничего не должен, не нужно навешивать на человека ярлыки и ожидать от него соответствия им. Наши обиды - это сигнал о том, что необходимо над собой поработать. Именно нам, а не обидчику.
Вместо того, чтобы заполнять себя и окружающее пространство негативом, а также демонстрировать слабость духа своему собеседнику, критиковать человека и указывать на его недостатки, поделитесь с ним собственными чувствами на данный момент и выразите свои пожелания спокойным тоном.
Ничего хорошего нет и тогда, когда вы обижаетесь молча, как бы "за спиной" другого. Ваша разрушительная энергетика не принесёт пользы и не изменит ситуацию, а лишь усугубит её.
Берегите себя и тех, кто вас окружает, уважайте себя и других, не растрачивайте свою душу на то, что не приносит вам пользы и не делает вас лучше. Обиды - это нечто мелкое, не стоящее нашего внимания. Больше улыбайтесь и радуйтесь жизни! ))
А вы часто обижаетесь? ))