Этот год был непростым – мы все волновались сами знаете из-за чего. Но помимо известного вируса, у нас даже в селе в осенний сезон летает куча всяких непонятных «бобошек» от которых дети болеют долго, нудно и трудно.
У меня ж еще их четверо. Было ужасное время, когда нам приходилось делить одну комнату. Но я хочу сказать, что и в большом доме заражения всех детей мне пока избежать не удавалось. У них обычно лесенкой заболеваемость идет и в итоге на руках оказывается три капризных дитяти и одно выздоровевшее.
Для моей психики болезнь детей - одно из самых изматывающих происшествий. Конечно, они пугают, но, помимо этого, они вполне понятно капризничают и требуют повышенного внимания.
Кажется, к этому нельзя подготовиться, но я уже начинаю потихоньку это делать. Потому что как бы не хотелось нам продлить летние деньки, но все-таки «Зима близко», увы.
Хочу поделиться с вами полезными советами, которые мне лично помогают:
1. Использую предупредительные меры для себя и детей - стараюсь побольше бывать на солнце и свежем воздухе, и чтобы они гуляли. Дети получают витамин Д и укрепляются, а я по крайней мере укрепляю нервы. Факт – много свежего воздуха и солнца летом, снижают заболеваемость зимой.
2. Проверяю аптечку – выкидываю просрочку, докупаю разные необходимые лекарства и подручные средства. Отдаю предпочтение комплексным препаратам, чтобы не пичкать малыша горой таблеток
3. Смотрю полезные видео по теме, в которых эксперты делятся лайфхаками, как правильно переживать время детской болезни. Например, недавно мне очень помогло интересное и полезное видео.
4. Пью витамины и слежу за своим питанием. Как в самолете – сначала маску на себя. Детям нужна здоровая и сильная мама, которая сможет о них позаботиться.
Конечно, я очень надеюсь, что в этом сезоне будет как много меньше болезней у всех нас и наших детей, но как показывает практика – это жизнь и есть вещи, от которых не сбежишь.
Дети все равно болеют. И мне иногда кажется, что болеют серьезнее, чем мы в нашем детстве. Возможно, это просто искажения, необходимые для здорового родительства. В конце концов, кто кроме нас будет всем сердцем переживать за наших детей.
Согласны? Делаете что-то для подготовки к «сезону болячек»? Делитесь в комментариях.
Ваша Амрита
#здоровье детей #дети #забота о детях #полезные советы #сезон простуд