Сейчас только очень ленивый и далёкий от интернета человек не слышал про фитнес - резинки для занятий спортом.
Эти эспандеры- самый простой и доступный способ привести себя в подтянутую форму, не выходя из дома.
Доставка была 3 недели, трек отслеживался
При распаковке не было специфических запахов.
Эти спандеры сделаны из прочного материала.
В наборе 5 лент разной тяжести и сумочка для хранения.
Ленты представлены в 5 разных ярких цветах.
С такими красочными эспандерами вдвойне приятно заниматься спортом.
На каждой ленте указана надпись со степенью тяжести - от очень лёгкой до очень тяжёлой.
Также в наборе есть инструкция, в которой показаны примеры упражнений.
С такими эспандерами можно тренировать все группы мышц.
В интернете очень много интересных видео-уроков с фитнес - лентами.
Для занятий нужно минимум 15 минут свободного времени.
Эспандерами очень довольна, это маст хэв для всех!👍
Ссылка на эспандеры тут https://s.click.aliexpress.com/e/_d7pOywB