Не хочешь снимать обувь у знакомых и проходить в комнату, потому что пахнут ноги и на носке дырка? Да ладно тебе, с кем не бывает 👌🏻😉
пару слов о стыде 😳
Причина возникновения стыда лежит в социальных взаимодействиях, именно поэтому, кстати, стыдимся мы в присутствие наблюдателя, но не наедине с собой.
Базовая эмоция стыда - страх. Страх быть отвергнутым социумом из-за несоответствия нормам поведения установленным в нем. Больше всего этого боялся древний человек, потому что быть отвергнутым - значит быть изгнанным, а без стаи тогда выжить было невозможно. А стая, как мы знаем, отвергает все, что не соответствует нормам принятом в ней, боится всего непохожего и странного. Такой вот дремучий механизм стайного инстинкта до сих пор оказывает на нас воздействие, если мы его не осознаём.
Ключ в уверенности
Способность не воспринимать мир через призму социума, на мой взгляд, одна из тех, что помогает жить легко и свободно. но добиться этого можно только через обретение уверенности, когда у тебя сформировано чёткое представление о себе, своих внутренних качествах.
быть уверенным в себе - это:
- не волноваться о принятии\непринятии общественности
- не воспринимать не аргументированное чужое мнение
- перестать оценивать своё поведение и привычки нормами общества,
- тебя не волнует: «а что обо мне скажут?».
Думаю, чувствовать себя свободно и естественно важнее, чем соответствовать другим.
А когда твоя уверенность заключается не во внешнем проявлении, а во внутреннем стрежне, то никакая дырка на носке тебя не смутит 👍🤣
