Ждёшь какое-то событие.
😎 Весь извелся. (Ёмкое выражение, самую суть передает. "Извел себя, потерял свой ресурс и силу").
😉 Событие еще не наступило, а ты уже испытываешь страх, волнение, апатию,
❓ Что с тобой происходит? Как пройти жизненную историю в ощущении жизни, а не в истерии относительно жизни. Чувствуешь разницу?!
⠀
👉 Стань наблюдателем того состояния, что ты испытываешь. Проследи, где находится источник твоего мандража?
👉 Увидишь, что в текущий момент ты сидишь, ешь, смотришь.. Ты не в той ситуации, что предстоит.
❓ Так откуда те состояния, что тобой владеют?
⠀
👉 Они в твоих мыслях о событии, в размышлениях о...
И это не жизнь в ее моменте. Это проживание своими силами будущего сценария. Причем не самого эффективного, ведь состояния запускаются низковибрационные.
⠀
👌 Наблюдай эти мысли. Видь их со стороны, как фильм и блокбастер. Эти мысли - это не ты.
🙏 Ты тот, кто наблюдает эти мысли и эмоции, которые появляются вслед за этими размышлениями и картинками будущего.
Каждый такой виток мысли снова наблюдай. Не отмахивайся, не убегай, не блокируй. Просто осознавай.
💯 И такая практика вскоре даст свои результаты. Мысль как возникнет, так и уйдёт.
⠀
😎 Научившись осознавать свои мысли, ты научишься не слепо вживаться в сценарии будущего события, а ловить жизнь в текущем моменте.
⠀
👌 Если обнаруживаешь страх, волнение от ожидания события в своем теле (живот, сердце, голова), значит эта модель проявления "жить будущим" пропитана твоими энергиями.
💯 Обнаружь это место в теле, где чувствуешь состояние относительно события. Включи своего внутреннего наблюдателя за этим состоянием. Подыши глубоким дыханием. С каждым вздохом и выдохом наблюдай, как то, что отдается в теле, не является тобой. И оно начнет растворяться.
В состоянии спокойного тела и ума продолжай осознавать себя тем наблюдателем, который обнаружил и увидел эти метания и прогнозы ума, эти состояния, что не являются текущим моментом жизни, а вызваны относительно прогнозов ума.
👉 Этот наблюдатель и есть та всеохватывающая сила, которая может всё.
⠀
😎 Если тебе предстоит экзамен, любое волнительное событие, схвати своим вниманием, что переживаешь ("пережёвываешь") в мыслях будущее.
В состоянии нездоровья твоих тел (физического, эмоционального и ментального) успех будет минимальным.
Верни здоровье тонким телам.
Осознай глубину себя, того, кто больше и глубже мыслей и эмоций о....
👉 И в нужный момент, в момент этого события в состоянии спокойствия из тебя польется весь объем твоего опыта (не только умственно- интеллектуального). А опыт твоего Духа, творческий и безграничный.
💯 Это и есть Поток ЖИЗНИ в тебе.