Ожидание ситуации

Ждёшь какое-то событие.

😎 Весь извелся. (Ёмкое выражение, самую суть передает. "Извел себя, потерял свой ресурс и силу").

😉 Событие еще не наступило, а ты уже испытываешь страх, волнение, апатию,

❓ Что с тобой происходит? Как пройти жизненную историю в ощущении жизни, а не в истерии относительно жизни. Чувствуешь разницу?!

⠀

👉 Стань наблюдателем того состояния, что ты испытываешь. Проследи, где находится источник твоего мандража?

👉 Увидишь, что в текущий момент ты сидишь, ешь, смотришь.. Ты не в той ситуации, что предстоит.

❓ Так откуда те состояния, что тобой владеют?

⠀

👉 Они в твоих мыслях о событии, в размышлениях о...

И это не жизнь в ее моменте. Это проживание своими силами будущего сценария. Причем не самого эффективного, ведь состояния запускаются низковибрационные.

⠀

👌 Наблюдай эти мысли. Видь их со стороны, как фильм и блокбастер. Эти мысли - это не ты.

🙏 Ты тот, кто наблюдает эти мысли и эмоции, которые появляются вслед за этими размышлениями и картинками будущего.

Каждый такой виток мысли снова наблюдай. Не отмахивайся, не убегай, не блокируй. Просто осознавай.

💯 И такая практика вскоре даст свои результаты. Мысль как возникнет, так и уйдёт.

⠀

😎 Научившись осознавать свои мысли, ты научишься не слепо вживаться в сценарии будущего события, а ловить жизнь в текущем моменте.

⠀

👌 Если обнаруживаешь страх, волнение от ожидания события в своем теле (живот, сердце, голова), значит эта модель проявления "жить будущим" пропитана твоими энергиями.

💯 Обнаружь это место в теле, где чувствуешь состояние относительно события. Включи своего внутреннего наблюдателя за этим состоянием. Подыши глубоким дыханием. С каждым вздохом и выдохом наблюдай, как то, что отдается в теле, не является тобой. И оно начнет растворяться.

В состоянии спокойного тела и ума продолжай осознавать себя тем наблюдателем, который обнаружил и увидел эти метания и прогнозы ума, эти состояния, что не являются текущим моментом жизни, а вызваны относительно прогнозов ума.

👉 Этот наблюдатель и есть та всеохватывающая сила, которая может всё.

⠀

😎 Если тебе предстоит экзамен, любое волнительное событие, схвати своим вниманием, что переживаешь ("пережёвываешь") в мыслях будущее.

В состоянии нездоровья твоих тел (физического, эмоционального и ментального) успех будет минимальным.

Верни здоровье тонким телам.

Осознай глубину себя, того, кто больше и глубже мыслей и эмоций о....

👉 И в нужный момент, в момент этого события в состоянии спокойствия из тебя польется весь объем твоего опыта (не только умственно- интеллектуального). А опыт твоего Духа, творческий и безграничный.

💯 Это и есть Поток ЖИЗНИ в тебе.