Найти в Дзене
Елена Прокофьева

Способы релаксации

Как можно расслабиться, не выходя из дома.

У каждого из нас есть трудности на работе, в личной жизни или ещё какие-либо проблемы, от которых хочется избавиться совсем или хоть на минуту отвлечься и забыть о них.

И каждый из нас выбирает способы релакса. Для одних это встречи с друзьями, для других - спорт, рыбалка, путешествия. Кто-то хочет просто побыть один и ничего не делать.

Я расскажу о том, как отдыхаю от забот и проблем дома, в привычной для меня обстановке.

Может быть, мои способы отдыха подойдут кому-то из вас, дорогие читатели.

1. Самый главный отдых дома для меня - это вышивка. Когда крестик за крестиком вырисовывается узор на канве, я получаю настоящий кайф. А сам процесс вышивки помогает собрать мысли в кучу и решить наболевшие вопросы.

Одна из последних мини работ.
Одна из последних мини работ.

2. Вязание крючком. Здесь я творю, создавая одежду ручной работы для себя и своих близких. Голова отдыхает, работают руки. И столбик за столбиком происходит создание кофты, платья и другой одежды, которой не будет ни у кого.

Майка крючком
Майка крючком

3. Алмазная мозаика. Иногда хочется вообще ни о чем не думать, поэтому алмазная мозаика самое то. Сидишь и приклеиваешь стразики.

Результат такой
Результат такой

4. Чтение книг. Даёт возможность погрузиться в мир произведения. Если книга затягивает, то оторваться невозможно. Реальный мир на втором плане, соответственно, все проблемы и заботы тоже в стороне.

Таковы мои способы отдыха дома. У каждого они свои, главное, чтобы они действительно нравились и приносили удовольствие.