Под вредными привычками мы подразумеваем не только сигареты и алкоголь, а так же все, что оказывает негативное влияние на здоровье, такие как: кофеин, мучное, сладости и многие другие.
Кратко: нам так проще!
Чуть более подробно:
Очевидный вопрос который появляется у нас: мы не можем бросить или не хотим бросать?
Любой адекватный человек способен оценить риск того, что он с собой делает.
Вредные привычки вытекают из наших сложностей и неудач, разочарований и на этой почве стресса.
Дурные привычки работают как иллюзия защиты, спокойствия и чувства безопасности. Поэтому мы не готовы приложить массу усилий, для того, что бы ощутить удовольствие от других вещей. Загнанные внутри, настоящие желания, для нас далеки и неисполнимы. Большинство людей не могут понять, что они на самом деле хотят и что принесет им настоящее спокойствие и удовлетворение.
Это тяжело, мы понимаем.
И вам и нам так проще, выбрать какую то временную, пусть и вредную для нас отдушину.
Не забывайте:
"Иллюзия счастья однажды закончиться, возможно вместе с вами"