Сегодня с коллегами зашёл разговор про границы, что это такое, как донести до партнёра и грамотно установить. А то сплошь и рядом : - Я ему объясняю, а он продолжает -Я ей доказываю очевидные вещи, а она всё по своему ....
Друзья, когда дело касается границ, объяснять и доказывать ничего не надо-
Они ваши изначально, какими бы причудливыми они не были. Их только устанавливают.
И они никогда не само собой разумеющееся (никто ваши границы не увидит, если вы их не обозначите ).
Есть четыре правила границ :
1. Определить свои границы для себя (что вы и при каких условиях можете сделать и что точно делать не будете)
2.Выразить и Гласно (голосом или буквами,) так что б окружающим было заметно где они проходят.
Посмотрите как государства обозначают границы !!
3 Пояснить наказание за несанкционированное пересечение границ без вашей ВИЗЫ, вашего разрешения.
4 ОБЯЗАТЕЛЬНО без послаблений проявлять эти санкции Сразу после пересечения границ.
Кошка, которая получает тапком по морде за воровство или поход в туалет НЕ ТУДА, значительно быстрее учится соблюдать рамки, чем та,которой объясняют или ругают. С людьми так же.
Ярко иллюстрирует грамотно расставленные границы анекдот о новобрачных :
Сразу после свадьбы муж говорит своей жене:
— Дорогая, отныне мы с тобой будем жить вместе. И у меня есть три правила, которые ты должна уважать. Первое — каждый четверг — неважно дождь, град или снег — у меня охота. Вторая — каждую пятницу мы с друзьями отправляемся на рыбалку. И не важно, если в этот день юбилей у твоей мамы или какое-то другое мероприятие. У нас — рыбалка. Ясно?
— Да, дорогой.
— И третья привычка. Неважно — хоть землетрясение и кислотный дождь — каждое воскресенье у нас с друзьями баня. Поняла?
— Конечно, поняла, любимый.
— Может быть и у тебя есть какие-то привычки, о которых я должен знать? — спрашивает её муж.
— Да, есть одна.
— И какая?
— Каждый вечер — у меня секс. И неважно, дома ты или нет.
Что бы включить нужное состояние и получить подробный инструктаж для наиболее эффективной расстановки границ пишите мне лично.
Репосты и лайки усилят ваши границы.
#психология_налегке #защитаотвируса #секрет_успеха #михаилтраутвейн #сохранить_семью