Я понимаю тебя, но этот период жизни нужно просто прожить. Он закончится, а ты у себя останешься.
Давай ты сегодня посвятишь хотя бы полчаса времени себе? Просто выполни пару вещей из списка, которые тебе больше всего понравятся.
1) принять ванну
2) съесть целую шоколадку, ни с кем не делясь
3) прочитать 10 страниц книги, которую очень давно откладывала
4) посмотри на ютубе дыхательную гимнастику
5) возьми уже в руки эту купленную сто лет назад гитару и выучи хотя бы два аккорда
6) закажи себе одной твоей любимой еды
7) не готовь сегодня кушать
8) спой любимую песню в караоке во весь голос
9) позалипай в Инстаграм дольше обычного
10) купи себе три маленькие, но самые красивые розочки
11) застели новое постельное белье
12) просто ляг и подумай, кем ты себя видишь через год в это же время
13) представь себе сцену, где ты совершенно случайно сталкиваешься со своим любимым артистом
14) дай сама себе вслух интервью о том, как ты прославилась :)
15) купи из еды то, что ещё никогда не пробовала
16) отключи телефон на полчаса
17) померь свои любимые вещи и составь из них лук
18) выпиши то, за что ты благодарна себе за последние месяцы
19) ляг спать полностью голой
20) сделай близкому человеку комплимент без повода
Не сложно же, да? Это отвлечёт тебя, поверь мне.
И запомни: никто и ничто не сделает тебя по-настоящему счастливой/ым, кроме тебя. Никто и не должен.
