Кто кого: вы их или они – вас?
Я про цели.
Про то, чего вы хотите.
С чего начать изменять жизнь?
Часто нас пугает масштаб, незнание, с чего начать и с какой стороны подступиться.
Способ есть!
Намечтайте, чего вы хотите добиться к концу года.
Представьте во всех подробностях и насладитесь моментом – вы смогли! У вас получилось.
Теперь отступите на шаг назад.
Чтобы вот тот миг ликования случился, что уже было сделано за месяц до него?
Зафиксируйте! Прямо запишите на бумаге: к такой-то дате я уже сделала то и это.
А теперь – ещё шаг назад.
Ещё один месяц ДО.
Обязательно записывайте - что уже сделано к этому времени.
Что вы сделали к этому времени?
И ещё на один месяц отступили.
Что сделано – да, уже сделано! – к этому времени? Для того самого момента полного осуществления желаемого!
Отступая шаг за шагом, месяц за месяцем от конечной даты достижения цели к сегодняшнему дню, вы получите чёткий список шагов.
Что надо делать в течение месяца. Каждого месяца.
Месяц тоже легко раздробить на составляющие.
Самый первый месяц ваших действий по достижению цели, тот, который начался уже сегодня, поделите на недели.
И запишите, что именно нужно сделать на каждой неделе.
Начиная с самой дальней по времени, постепенно приближаясь к сегодняшней дате.
Той точке А, где вы находитесь сейчас.
Итак, план на ближайшую неделю готов.
Осталось расписать его по дням!
Пишите! Обязательно записывайте!
Не надо загружать голову лишней информацией!
Да, то, что вам нужно делать завтра и через неделю – лишняя информация!
В голове стоит держать только то самое ощущение кайфа и сбывшейся мечты, с чего мы начинали!
Остальное – дело техники. Не тратьте на это свою энергию.
Записали - получили чёткий план.
Каждое утро заглянули в него и точно знаете – чем сегодня стоит заниматься, чтобы приблизить свою мечту.
А живёте – ощущением сбывшегося!
Каждой частичкой ощущайте, как это классно – мечта, реализованная своими руками!
Именно это ощущение даёт силы и энергию на достижение, не позволяет слиться.
Часто говорят – нет сил ни на что.
Пополнить запас можно вот здесь, в вашем ощущении сбывшейся мечты.
Дальше схема понятна: дневные цели — утром каждого дня, недельные — утром в понедельник или вечером в воскресенье, цели на месяц — в последний день месяца. Очень помогает записывать регулярно отчеты (для себя!) и подводить промежуточные итоги.
Где сбилась, почему, что помешало двигаться вперёд и как вернуться на выбранную дорогу.
Или – отказаться от цели.
Иногда это – тоже правильное решение!
Раз в месяц можно выделять день и устраивать личную стратегическую сессию.
Если нужна помощь - вы знаете, к кому идти, верно?
Взгляд со стороны – это ценно.
Оригинал статьи здесь
Хотите узнать, куда меня привели мечты?
Это фото я сделала в Гефсиманском саду. Как я там оказалась? Села на машину и приехала.
Правда, сначала я поменяла страну. Однажды я придумала, что хочу жить в теплой стране у моря. Ничто не предвещало, если честно)
Но я так захотела и придумала.
Уже больше семи лет я живу в теплой стране у моря. Сначала в Греции, теперь - в Израиле. Любуясь розами, цветущими в нашем дворе всю зиму, я благодарю себя за ту мечту (казалось - несбыточную), что поселилась когда-то в моей голове.
В этот двор меня привела моя мечта.
А о чём мечтаете вы?
Теперь вы знаете, как достичь мечты!
Хватит мечтать - пишите мне прямо сейчас!
Приглашаю в Лабораторию жизни.
Благодарю вас за отклики и интерес!
Подробнее обо мне здесь.
Если статья Вам понравилась, пожалуйста, не поленитесь поставить большой палец вверх 👍 и поделиться статьёй со своими друзьями в соц. сетях. Это даст нам стимул для дальнейшего развития и понимания, в каком направлении двигаться дальше.
Если вам нужны интересные тексты - я могу написать для вас!
Мои книги на разные темы можно почитать здесь
Заранее благодарю всех, кто поделился с друзьями! Пусть число добрых дел множится.
Обратите внимание и на другие мои статьи.
Метафорические карты - отличный подарок!
Индивидуальная поддержка и вдохновение каждый день!
Пусть в Вашей жизни всегда будет Жизнерадость!
Понравился материал?
Поделитесь с друзьями через любую сеть!
Если Вам понравилась эта статья, ставьте лайк! Вам нетрудно, мне приятно. И это очень поможет развитию проекта! Благодарю!
Если Вы до сих пор не подписались на Жизнерадость - сейчас самое время. Тогда Вы, точно, не пропустите новые публикации.
До новых встреч!
Ваша Елена Горовая