Когда я проснулась, был канун Нового года. Я проснулась с мыслью, что я просто не могу больше этого делать. Я работала по 16 часов в день, ездила на работу, работала шесть дней в неделю, и я была все время вымотанная.
ЧТО-ТО ДОЛЖНО БЫЛО ИЗМЕНИТЬСЯ
Поэтому я решила обратиться к психологу. На первом же сеансе она спросила чего я хочу. ‘Я хочу жить так, как мне нравится, - сказала я. - Жизнь с большим количеством времени, пространства, друзей, с достаточным количеством денег, чтобы перестать беспокоиться. Я хочу , что бы жизнь била ключом, я хочу петь в душе, я хочу, чтобы мои силы вернулись. Я не хотела чувствовать себя все время уставшей, сытой по горло, как будто я с трудом тащусь по жизни. Я хочу чувствовать себя довольной, умиротворенной и чувствовать, что я была " в " своей жизни, а не снаружи, отчаянно глядя в окно, умоляя впустить меня.
Затем она задала мне вопрос, который изменил мою жизнь.…
Во что вы должны верить, чтобы создать жизнь, которую вы любите?
Я бушевала, я глумилась, но в конце концов заплакала. Я поняла, что для того, чтобы получить жизнь, которую я обожала, "вещь", которая действительно должна была измениться, была мной. Я не верила в себя. Я не верила, что была достаточно хороша, достаточно умна, достаточно чего-нибудь, чтобы воплотить хотя бы крошечный кусочек жизни моей мечты.
Этот вопрос стал для меня воротами в ту, другую жизнь, где я снова обрела душевное равновесие.
Это заставило меня осознать, что если я хочу изменить свой внешний мир, то должна изменить свой внутренний.
Пройдя свой собственный путь, я обнаружила, что если вы не верите, что вы достаточно хороши, и если вы слушаете голос страха, который регулярно присутствует у вас, то происходит то, что вы не можете сказать "нет", вы миритесь с вещами, с которыми вы не хотите мириться, и вы работаете весь день и ночь, чтобы доказать, что вы достойны места под солнцем.
5 тригеров , что пора что-то менять:
1. Вы много спите и много смотрите телевизор .
2. Мотивированные друзья, которые вносят позитивные изменения в свою жизнь, раздражают вас.
3. Каждое утро вы меняете будильник пять раз.
4. Вы чувствуете себя несчастным, но обвиняете в своих проблемах других людей.
5. Вы общаетесь с другими людьми, которым нравится постоянно стонать о жизни.