Имеет смысл хоть немножко оценить свои возможности ПЕРЕД походом, чтобы:
1 не перегрузить себя сразу, а потом лежать овощем;
2 чтобы получить кайф от этих гор и не отбилось желание делать это дальше.
Ведь жизнь-это кайф, а иначе зачем ты сюда приперся😉?
Не стоит думать о других, стыдиться себя, рваться вперед, ругать спутников (детей, подруг, друга с непривычки и т.п.). Те, кто ходят в горы, как правило хотят разделить с Вами радость от нагрузки и удивиться миру. Они подождут, помогут, протянут руку. Если это не так, то это их проблемы роста. Но все таки идти каждый шаг надо своими двумя (или четырьмя, или попой и хвостом)😉, но дойти и вернуться.
Даже когда ты никогда не ходил в горах километрами, или делал это первый раз спустя длительный период, или пошел на призыв посмотреть за компанию достопримечательность- ты уже молодец, что поднял попу и пошел! Но оцени себя. Потом снова оценишь с плюсом!
Сегодня я хочу еще раз сказать о нас и наших физических возможностях, как мы их оценивали.
Итак, Ирина
программист, чуть за 30, спокойного нрава, ответственная, как она себя называет "домашняя девочка", в горы никогда не ходила. Но активный образ жизни - ее кайф. В юности легкая атлетика, потом от травмы и перегрузок бег бросила. Встала на коньки фигурного катания, оттуда в хореографию и, наконец, остановилась на классическом балете с тренировками 5 раз в неделю. То есть, офп-зачет!
Я, Настя
В прошлом юрист, организатор строек домашнего обьема и много всякого пр, мама 2х детей, но из-за последствий детской травмы последние два года очень мало двигалась-было необходимо найти обувь для компенсации укорочения одной ноги на 32 мм). Куча было других переломов. Не смотря ни на что, в прошлом прогулки в горы были регулярно, плавание, всякие танцы, включая балет (там они и познакомились)🤝. Закончила обучение на инструктора международного класса по оздоровительным методикам. Обтирание снегом, окунание в холодные купели. В мае 2020 первый раз снова прошла свои 9, а потом и 11 км пешком. Эмоциональная, увлекающаяся, делающая "потому что хочу и это". Офп -тоже, думаю, что зачет. 💪
Итак, мы все-таки оценивали свои силы не как супер. Надеялись, что мы дойдем, поскольку хотим и любим тренироваться.
Но все же прогулки мы планировали с нагрузками по нарастающей. Оставили по паре дней на отдых между ними. Еще по одному дню на адаптацию и сборы в начале и конце.
Некоторые отзывы нас настораживали, да и курот этот не раскрученный, и поэтому неподготовленный тоже. Однако едем мы в самый спокойный сезон: хорошая погода, не жарко, нет постоянных дождей и заморозков. Без рюкзаков. Купаемся в холодной горной воде всегда, как попадается. Отходим в гостинице в номере с ванной.
Ирина, как наш ответственный организатор, состряпала нам такой план:
Согласитесь, вполне продуманно. Ирочка, спасибо. Я доверяла полностью. По какому критерию красоты она выбирала нам цели, я не вникала. Мне все красиво, когда есть вода и горы. Но в первый же день я план наш поменяла, захотела, увлеклась.
Продолжение следует😉