Для каждого человека очень важно хорошо спать, потому что от качества ночного отдыха напрямую зависит его физическое и эмоциональное состояние на следующий день. Современные ученые не рекомендуют спать на мягкой поверхности, потому что возникает риск искривления позвоночника. Постель должна быть в меру твердой, чтобы каждая часть тела лежала на ровной поверхности. Также много внимания нужно уделить подушке — лучше не экономить и выбрать ортопедическую подушку с возможностью сохранения формы. Из всего вышеперечисленного получается, что обеспечение хорошего сна это целая наука. Но как же тысячи лет назад спали наши далекие предки? Ведь они ничего не знали о правилах здорового сна и просто повиновались инстинктам — если глаза слипаются, нужно поспать. А кроватей и ортопедических подушек у них не было. Неужели они просто ложились на землю и клали голову на камни? Конечно же, нет, и этому есть научное подтверждение.
Самая первая кровать
На юге Африки есть пещера Бордер, в которой тысячи лет назад жили наши далекие предки. К какому именно виду доисторических людей они относились, ученым точно неизвестно. Есть два предположения: либо в пещере обитали первые представители человека разумного (Homo Sapiens), либо звездные люди (Homo naledi). Но это не важно. Главное, что нам сейчас нужно знать, это то, что они оставили после себя множество следов. Так, исследовательской группе во главе с Лин Уодли (Lyn Wadley) из африканского города Йоханнесбург удалось найти «кровати», на которых спали наши далекие предки.
Если верить результатам проведенной научной работы, обитатели пещеры Бордер спали на травяных подстилках. Они использовали совершенно разные растения, но больше всего предпочитали гвинейскую траву (Panicum maximum). Это растение до сих пор произрастает за пределами пещеры, так что древним людям не составляло особого труда нарвать их и постелить на каменном полу. По оценкам исследователей, происходило все это примерно 227 тысяч лет назад. Логично предполагать, что спать на земле на слое травы было не очень комфортно. Но наши предки были сообразительными и придумали несколько хитрых трюков.
Лайфхаки древности
Сделать спальные места более мягкими было легко, просто накинув сверху побольше растений. Но что же делать с холодом? Чтобы согреть свои «кровати», пещерные люди посыпали спальные места горячими углями и только потом клали подстилку из травы. Такую же хитрость сегодня используют любители вылазок на дикую природу. Чтобы не замерзнуть во время ночного похолодания, можно лечь спать сверху потушенного костра. Разумеется, нужно убедиться, что огонь полностью потух, а потом чем-нибудь покрыть место бывшего костра.
Помимо согревающего эффекта, пепел также хорошо отпугивал насекомых. Ведь никому бы не захотелось, чтобы ночью в ухо заполз мерзкий жук. Наши далекие предки конечно были дикими, но не до такой степени. Также против насекомых использовались сжигаемые листья так называемого камфорного дерева (Cinnamomum camphora). Дым от подожженного растения до сих пор используются некоторыми племенами для защиты от разнообразных жучков.
Читайте также: Какими были пещерные медведи и почему они вымерли?
Помимо кроватей, ученым удается найти много других древних объектов. Например, во время исследования одной из африканских пещер, они выяснили, что люди научились жарить овощи примерно 77 000 лет назад. Это открытие было сделано в пещере Сибуду, которая, как и Бордер, расположена в африканской провинции Квазул-Натал.
Если вам интересны новости науки и технологий, подпишитесь на наш Telegram-канал. Там вы найдете анонсы свежих новостей нашего сайта!
На тему жизни пещерных людей на нашем сайте много интересных материалов. Например, у нас есть статья про древнюю охоту — в ней подробно рассказано, каким образом охотились наши предки. Так, ученым известно, что пещеры делились на три зоны: кухню, некое подобие гостиной с костром и мастерскую. Что касается охоты, иногда древние люди нападали на диких животных с копьями и топорами. Но при этом они рисковали получить серьезные травмы, поэтому считалось большой удачей поймать добычу при помощи ловушки и добить с безопасного расстояния. Подробнее обо всем этом можно почитать в этом материале.