Акне - заболевание, возникающее в период полового созревания. Чаще всего встречаются на лице, но нередко затрагивают шею, спину и плечи. Акне чаще встречается у мужчин и доставляет пациентам большой дискомфорт.
Причины и развитие прыщей
Основная причина заболевания - повышенная чувствительность кожи и придатков кожи к мужскому половому гормону тестостерону. Хотя в норме (в большинстве случаев), тестостерон стимулирует сальные железы кожи, вырабатывая большое количество секрета (кожного сала) при акне. Его обычная функция - смазывать и питать клетки волосяного фолликула и кожи. Волосяные фолликулы и сальные железы представляют собой единичные придатки кожи, называемые пило-сальными структурами. Эпителиальные клетки поверхностного слоя кожи (эпидермиса) при отмирании прилипают к секрету сальных желез, затвердевают и образуют плотную пробку в канале волосяного фолликула. Таким образом, железа забивается, в ней скапливается кожный жир, который не может выйти наружу. Бактерии, попавшие внутрь, вызывают воспаление и так называемое комедоны.
Ряд лекарств (кортикостероиды, гормональные препараты) усугубляют развитие прыщей. В то же время прыщи могут быть симптомом некоторых заболеваний, например, поликистоза яичников. Это состояние приводит к гормональному дисбалансу у женщин и часто вызывает нерегулярные менструации и бесплодие. Другими симптомами гормонального дисбаланса являются чрезмерный рост волос и избыточный вес.
Профилактика акне
• Берегитесь от чрезмерного потоотделения и пребывания во влажных местах.
• Старайтесь не прикасаться к лицу слишком часто, чтобы не загрязнить его.
• Йодсодержащие добавки и продукты (например, грецкие орехи), а также йодированная соль усугубляют акне.
• Включите в свое меню больше фруктов и овощей, особенно содержащих бета-каротин (морковь, тыква, красная свекла).
• Обратите внимание, какие продукты вызывают у вас прыщи, и избегайте их.
• Чрезмерное употребление сладкого у некоторых людей приводит к взрывному образованию комедонов.
• Не выдавливайте прыщи во избежание образования рубцов.
Лечение прыщей
• Очищение лица лавандовым или камфорным спиртом каждые 2-3 дня. Спирт растворяет застывшие жировые выделения и очищает протоки.
• Очищайте лицо отваром лаванды, ромашки или календулы 2–3 раза в неделю. Эти травы обладают дезинфицирующим и противовоспалительным действием.
• Принимайте паровую баню не реже двух раз в неделю следующим образом: держите лицо над тазом с горячей водой, накрыв голову полотенцем на 5-10 минут. В воду хорошо положить столовую ложку цветков ромашки.