У певицы Александры Савельевой всегда была стройная фигура. И сейчас в 36 лет после родов певица выглядит очень хорошо. Это она доказала, выложи фотографию в свой аккаунт в Instagram.
Читайте также: «Недостаток любви и душевная ущербнось»: Арзамасова резко ответила тем, кому не нравятся ее отношения с Авербухом
На фото артистка позирует в купальнике с животным принтом. Завершающим штрихом образа стала расстегнутая белая рубашка. Само фото черно-белое.
Савельева рассуждала какой должна быть идеальная фигура. Как достичь идеального результата. Но в итоге она пришла к выводу, что идеальной фигуры нет, просто потому что идеала не существует.
«Идеальное тело. Какое оно? Красивая оболочка без «лишнего» жира, целлюлита( который, кстати, не всегда зависит от питания и занятий спортом)...Ни сладкого, ни жирного, не дай Бог позволить себе лишний быстрый углевод... изнурительные тренировки в спорт зале в погоне за идеалом, которого не существует»
Читайте также: Анастасия Волочкова отправилась в свадебное путешествие до свадьбы. Экстрасенс считает, что она совершила ошибку
Савельева считает, что идеальное тело то, которое женщина любит и принимает. Не нужно «убивать» себя тренировками. Важно уважать и любить себя, быть в гармонии со своим телом. Именно это она осознала после родов, она научилась слушать свое тело.
«Идеальное тело- это то, которое любишь... не насилуешь, а любишь и принимаешь безусловно. Питаешь изнутри, наполняешь. Без крайностей в питании и тренировках. Прислушиваешься и делаешь то, что приятно именно ему.
После родов я ощутила сильные перемены в метаболизме и для того, чтоб привести себя в порядок потребовалось больше времени, чем я ожидала. Но появилось и другое ощущение, бОльшая любовь, бОльшее уважение, как-будто сейчас мы с моим телом пришли к настоящей гармонии.
Я научилась слушать его»
Напомним, что Александра Савельева стала мамой впервые в марте прошлого года. Она и ее супруг Кирилл Сафонов стали родителями, у них родился мальчик. Супруги пока не показывают малыша поклонникам.
Если вам понравилась статья, ставьте пальцы вверх и подписывайтесь на канал. ✨