Завтрак. Гречка с йогуртом и сухофруктами. 1 минута и готово!

Приготовление этого завтрака совсем займёт не больше 1-2 мин, а результат приятно порадует всю Вашу семью. Обязательно попробуйте! Вкусно и полезно!

Такую кашу едет даже самые привередливые дети! Необходимо все сделать перед сном, чтобы каша сама готовилась пока Вы спите)))

Для одной порции:

Гречка 4 ст. л

Курага 15гр

Чернослив 15гр

Грецкий орех 15-20гр

Питьевой йогурт или кефир 1% жирности 180гр

Читайте рецепт до конца, чтобы не упустить важный момент!

Курагу и Чернослив мелко порежте. Гречку промойте. Смешайте все ингредиенты и засыпьте в банку или контейнер с крышкой.

Залейте смесь йогуртом и перемешайте.

ВАЖНО! Оставьте банку прямо на столе! Ни в коем случае не ставьте в холодильник. Так она не приготовиться! Утром каша будет готова! Приятного аппетита!🥄