Простой и Полезный десерт из натуральных продукты.
Ингредиенты:
Приготовление:
5.
Простой и Полезный десерт из натуральных продукты.
Ингредиенты:
- Яблоко тёртое - 200 мл
- Овсяные хлопья или мюсли - 200 мл
- Мёд - 1 ч. ложка (по вкусу)
- Какао - 0,5 ч. ложки ( по вкусу)
- Корица - по вкусу
- Подсластитель ( заменитель сахара ) - 5 таблеток
Приготовление:
- Яблоки натереть или перемолоть в блендере
- Переложить в глубокую ёмкость
- Добавить мёд и другие добавки (корица, какао) к массе
- Добавить сахорозаменитель, предварительно растворённый в двух столовых ложках горячей воды
- Соеденить с овсяными хлопьями или мюсли
5.
6. Добавить мелкие или нарезанные сухофрукты ( если вы использовали овсяные хлопья)
7. Тщательно перемешать до однородной массы
8. Переложить на противень ( застеленный пергаментной бумагой, смазанной маслом)
9. Выпекать 20-25 минут при 150°С