95 подписчиков

Как я пробежал Ночной забег. Деюсь своим результатом и наблюдениями.

126 прочитали

В субботу 22 августа состоялся Ночной забег. Дистанция забега 10 километров. Согласно протокола стартовало 6026 человек. Финишировало 5948.

Финишный створ
Финишный створ

Я приехал на забег примерно за полтора часа до старта. Как это обычно бывает, большое количество людей активно шли в стартовый городок. И, не менее большое количество людей, уже были там. Люди веселились, отдыхали и готовились к забегу. Некоторые были целыми семьями. Это очень здорово, когда на такие массовые мероприятия люди приезжают семьями. Любой старт, а тем более любительский, это в первую очередь праздник. Ночной забег, как я прочитал у одного блогера, это беговой рейв. И тут невозможно не согласиться. Ночной забег, очень сильно отличается от основных стартов. Подробнее об этом можно почитать в моей предыдущей статье.

Ночной забег
Ночной забег

Перед стартом у меня не было четкого понимания, как бежать. Потому что этот старт был в рамках тренировки. Изначально планировал бежать не быстрее 5-5.15 на километр. Но, как всегда, все пошло не по плану.

После первого километра часы показали время 4.42. По ощущениям бежалось хорошо. Поэтому я принял решение продолжать бежать в таком темпе. Постоянно отслеживая пульс. На втором или третьем километре зацепился за парнем, который бежал примерно с таким же темпом, но немного впереди меня. Правда, после пятого километра и разворота, я его обогнал. Пробежав так примерно еще километр, зацепился за другим парнем. Держался за ним километра два или три. В итоге, тоже его обогнал.

Забежав за рубеж в 7 километров я начал постепенно прибавлять. В голове крутились мысли о том, что еще немного рано. Но ноги уже было не остановить. Конечно, я боялся, что "наемся", заболит бок и придется сильно сбавить. Но этого не произошло. И десятый километр был выбежан из четырех минут. Что для меня, на данном этапе беговой карьеры является быстро.

Немного общих данных, а также данных по пульсу и скорости.

Пожалуй, самое запоминающееся на забеге, это часть участка внутри стадиона Лужники. Я там был впервые в жизни. И, к сожалению, не смог насладиться всей его красотой. Пробег по стадиону был на финишном километре, а на нем я сильно прибавил и мне было совсем не до того, чтобы наслаждаться видами стадиона. И тем более делать там фотографии, как это делали некоторые бегуны. Как итог, официальный результат забега 46:11.

Официальный результат
Официальный результат

Спасибо Беговому сообществу за организацию этого праздника. Спасибо волонтерам, которые помогали. И, конечно, спасибо участникам, без которых этого праздника просто бы не состоялось.

На этом все. Увидимся на старте!