Привет.
Чтобы похудеть, нужно искренне полюбить это дело. Нужно получать удовольствие от процесса и улыбаться, прощаясь с лишним весом.
Изнурительные диеты — это прошлый век. Плюс ко всему, чем строже диета, тем больший вред получает организм. И зачем это вам? Запихиваться брокколи до тошноты, отказываться от вкусняшек и голодать до обмороков. Чушь!
Мы предлагаем вам похудеть с улыбкой на лице.