Привет.
Чтобы похудеть, нужно искренне полюбить это дело. Нужно получать удовольствие от процесса и улыбаться, прощаясь с лишним весом.
Изнурительные диеты — это прошлый век. Плюс ко всему, чем строже диета, тем больший вред получает организм. И зачем это вам? Запихиваться брокколи до тошноты, отказываться от вкусняшек и голодать до обмороков. Чушь!
Мы предлагаем вам похудеть с улыбкой на лице. Наша диета составляется индивидуально для каждого человека. Мы рассчитываем Ваши калории с учётом веса и роста. Работаем по простой формуле.
Главное правило — получать удовольствие от похудения. Вы должны гореть этой целью, мечтать и улыбаться.
Наша диета подойдёт как женщинам, так и мужчинам. От вас потребуется вес, рост. Затем расскажете, что съедаете на ужин, и дело в шляпе!
А ещё очень важно поставить себе цель: я хочу похудеть на 12 кг. Тогда ваши шансы на успех будут гораздо выше!
Собственно, предлагаем начать: заполняйте простую диетологическую анкету, расскажите о себе, получите персональную диету.
И да, конфетками баловаться можно!