Как выбрать время чтобы начать заниматься спортом, эти вопросом задаются тысячи людей каждый год.
И ответ гениально прост - прямо сейчас, поднимись с дивана и начни топить, строить то тело, о котором ты мечтаешь всю жизнь, ты должен засыпать и просыпаться с мыслью что ты должен работать над собой и своим телом. Нету зала, начни бегать, отжиматься, качать пресс.
Не придумывай отмазки, начинай действовать прямо сейчас.
