Наступает пора экзаменов, сессий и активной подготовке к ЕГЭ. Эти советы помогут вам или вашему ребёнку стать продуктивнее в этот нелёгкий период.
1. Практикуй активное изучение
Не надо тупо листать лекции. Удостоверься, что ты полностью понимаешь материал. Задай себе вопросы. Если можешь на них ответить — хорошо, если нет, тогда запиши их себе и позже задай преподавателю, одногруппникам или погугли. Если не можешь сосредоточиться, сделай перерыв и вернись к учебе немного позже.
2. Настройся на учебу
Умойся и ополосни руки прохладной водой или прими душ. Надень удобную одежду. Сделай уборку на рабочем столе. Принеси себе перекус и чашку кофе, чая или воды — что любишь. Достань все необходимое, а лишнее убери. Если телефон тебе не нужен, выключи вайфай и убери его подальше. Если хочешь, включи музыку для учебы. Положи перед собой список дел — и вперед!
3. Составь список дел
Возьми чистый лист. Выпиши все-все задачи на день. Расставь их в порядке важности и перепиши вновь на чистовую, исключая неважные дела, на которые тебе не хватит времени.
4. Когда нужно, делай перерывы
Если работать слишком много, то сосредоточиться будет невозможно, а если слишком мало, учиться эффективно не получится. Если не можешь заставить себя заниматься, поставь таймер на 30 минут, затем сделай перерыв на 10 минут, а потом потихоньку увеличивай время работы.
5. “Съешь лягушку”
Начинай с самых скучных и трудных заданий. Когда закончишь их, на остальные дела будет больше мотивации.
6. Разбей большие задачи на маленькие понятные шаги
Не пиши “сделать математику” в списке дел. Вместо этого распиши конкретно, что именно тебе нужно сделать, например, “решить 10 упражнений из такого-то учебника”. Работать легче, когда цель четкая и понятная.
7. Начинай делать домашнее задание, как только приходишь с учебы
Если у тебя много дел, отведи время, чтобы сделать домашку как можно скорее.
8. Разделив большое задание на промежуточные шаги, впиши их все в свой планер
Ты с большей вероятностью возьмешься за дело, если увидишь его в плане. А то иначе проект превращается в нечто мутное с грозными сроками, к которому непонятно с какой стороны надо подходить.
9. Ходи на занятия и внимательно слушай преподавателей
Активно участвуй в процессе обучения. Задавай вопросы, не отсиживайся — это правда полезно. Делай свои собственные записи так, как удобно тебе. Не стоит просто записывать за учителем все подряд. Записывай самые важные мысли, а также то, чего нет в учебниках. Рисуй ассоциативные карты и диаграммы, составляй списки, используй цветовые кодировки, оставляй свободное место и поля для заметок.
10. Перечитывая лекции, пиши пояснения из других источников на полях
Не знаю, будет ли это ясно, но я обычно беру карандаш и подписываю на полях все что нужно, чтобы легко понять материал, например, общий метод решения подобных уравнений, которые вы решали на занятии.
11. Занимайся каждый день
Пусть учеба станет ежедневным делом. Не жди ночи перед контрольной или экзаменом. Делай все вовремя.
12. Готовься к занятиям заранее
Прочитай главу учебника. Погугли. Посмотри видео на ютубе. Сделай заметки и запиши вопросы, которые тебе сложно понять, чтобы задать их преподавателю. Так на занятии ты сможешь эффективнее усвоить информацию, не отстанешь и усвоишь все по максимуму.
13. Решай, решай, решай
Выполняй как можно больше упражнений, решай как можно больше заданий по контрольным и экзаменам прошлых лет. Так ты поймешь, что обычно попадается на экзамене, и научишься работать, особенно если занимаешься, например, математикой или физикой.